양파는 진짜 당뇨에 좋다고 봅니다.47
- [* 비회원 *]
- 등록일 2020-05-31 21:19
- 조회수 16185
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다른의견
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파워링크 
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가을비소리
양파 장아찌 만들어보세요 일반 레시피에서 설탕만빼고 간장+물+식초만해도 양파는 맛있어요
2020-05-31
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 샤오파이론
오늘 야식은 양파크리미치킨으로ㅎㅎ
2020-05-31
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이히히이잉
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기승전 치킨
2020-05-31
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ciroc_coconut
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2020-05-31
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오늘도뽐뿌질
아니. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2020-05-31
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좋은물건은
아앗... 뭔가 이상한 게 섞였다... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2020-05-31
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사누쭈누
양파 팁 감사합니다~~^^
2020-05-31
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ciroc_coconut
근데 그매운맛이 혈관에 좋은성분이라는데요.ㅈ
2020-05-31
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사누쭈누
앗!!!
2020-06-01
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홍어+엽떡=진리
저는 생양파마저도 번거롭게 느껴지는데 양파즙은 별로일까요?
2020-05-31
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뽐뿌매니아™
당뇨있으신 분들은 즙종류는 안드시는게 좋습니다. 보통 가열하면 당도가 올라가는 야채들이 꽤 있는데
양파, 양배추 같은 것들이 그렇죠. 그래서 양배추도 익혀먹으면 안돼는 음식중에 하나입니다. 즙종류는 혈당을 상승시킬 수 있으니 안드시는 편이 좋습니다. 그냥 익히지 않은 상태로 드시는게 좋습니다.
2020-05-31
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좋은물건은
오 양파도 익히면 당도가 올라가나요?
몰랐는데 덕분에 하나 배워갑니다
2020-05-31
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뽐뿌매니아™
넵. 보통 가열하는 음식에 양파를 넣으면 달큰해지는 이유가 그런 이유에요.
2020-05-31
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보노보노윤
요즘 위가 안좋아서 양배추 삶아 먹는데 혈당을 높이는군요 ㅠㅠ
2020-05-31
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홍어+엽떡=진리
허허.. 몰랐던 사실이네요 감사합니다.
2020-05-31
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birdwar
하지만, 양파도 매운게 있어서, 그걸 생으로 먹으면 위 아파요. 설사도 하고. 반쯤 익히기만 해도, 전혀 맵지 않거든요. 봄에 남쪽에서 나오는 양파는 생으로 먹어도 달달하니 좋은데 내륙에서 나오는건 매워요.
2020-05-31
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으라차차!
저도 양파 너무 좋네요~
2020-05-31
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드라키v
저는 밥반찬으로 생양파 항상 두고먹습니다. 아삭한 식감이 너무 좋아요
2020-05-31
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