|
||
0
0
»Ç´©³ª
ÀÌ°¡ ³ª°í ÇÏ´Ï ±ÙÁú±ÙÁúÇÏ°í ÀÚ²Ù ¹°±âµµÇØ¿ä
Àå³°¨À̳ª ¹° ¼ö ÀÖ´Â°É ÁÖ¼¼¿ä.. »ç·á´Â »ç·áȸ»ç¸¶´Ù ±Þ¿©·®ÀÌ ´Þ¶ó¿ä »ç·áºÀÅõ¿¡ ´Ù½ÃÇѹø È®ÀÎÇغ¸¼¼¿ä ÀúÈñÁý °³¸°À̵µ óÀ½¿£ ´Ù ¹«°ü½É... Çß´ø°Í °°¾Æ¿ä ²À À¯Åõºê¿¡ ¹æ¼Ûº¸¼¼¿ä! |
0
0
¿¹À̸ù
ÀúÈñ°¾ÆÁö´Â 3°³¿ù°«³Ñ°å´Âµ¥ 2°³¿ù¹Ý¿¡¿Ô¾î¿ä °è¼Ó ¹°¾î´ë°í Á¦¹æ¿£ ħ´ë¾øÀÌ ¹æ¿¡¼°°ÀÌÀڴµ¥ ¸Ó¸®Ä«¶ô¹°°í (¿©ÀÚ¿¡¿ä) ÄÚ¹°°í ¼Õ°¡¶ô¹°°í ÁøÂ¥ Â¥Áõ³ª¼ ¸øÀÚ¼ ¾Æ¾ß!µµÇغ¸°í ¸É¸ÅµµÇÏ°í ¼Ò¸®µµÁö¸£°í °®°¡Áö ¹æ¹ýÀ¸·Î ±³À°Çؼ ¿¹Àüº¸´Ù È®½ÇÈ÷´ú¹°°í ¹°¾îµµ ¾ß! ÇÏ¸é »©¿ä. ¿¹Àü¿£ ¼Ò¸®Áú·¯µµ ¹«¹ÝÀÀÀ̾ú´Âµ¥ Àå³°¨ °è¼ÓÈçµé¾îÁÖ°í ±¸·¨¾î¿ä. Àå³°¨Àº ÀÎÇü»Ì±âÀÎÇüµé 5°³ ±³´ë·Î ³î¾ÆÁÖ°í °øÀε¥ ·çÇÁ´Þ¸°°Å ȨÇ÷¯½º¿¡ ÆÈ´õ¶ó±¸¿ä. À̹ø¿£ ÀÎÅͳݿ¡¼ Åнǰ°Àº ÁÙ ¸î°³»ò³×¿ä. ¹°°Ô ÇÊ¿äÇؼ ±×·±°Å¸éµÇ°í
»ç·á¾çÀº ¸ö¹«°ÔÀÇ 4~5%¶ó±×·¡¼ Á¦°¾ÆÁö´Â 60~70gÁ¤µµ ¸Ô¿©¿ä ¹è»§»§Çѵ¥µµ ½ÄŽ¾öû¸¹¾Æ¼ º¸ÀÚ¸¶ÀÚ »ïÅ°³×¿ä. Àú·ÅÇÑ Àå¾Ö¹°½Ä±â »ç¼ »ç¿ëÁßÀÌ¿¡¿ä |
0
1
°³·ç¶Ë
¼ºÀåÀÌ ¿Ï·áµÈ ¼º°ß°ú ÇÑâ ¼ºÀåÇÏ´Â ÀÚ°ßÀÇ »ç·á±Þ¿©·®Àº ´Ù¸¨´Ï´Ù.
¿¹À̸ù´Ô²²¼ ¸»¾¸ÇϽŠüÁßÀÇ 4-5%´Â ¼º°ß ±âÁØÀÌ¿¹¿ä. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÚ°ßÀº °°Àº üÁßÀÇ ¼º°ß±Þ¿©·®ÀÇ µÎ¹è¸¦ ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä. °¡Àå Á¤È®ÇÑ°Ç ±¸¸ÅÇϽŠ»ç·á µÞ¸é¿¡ ÀÖ´Â °¡À̵åÀÔ´Ï´Ù. »ç·á¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ À־ä~ ¾î¸° °¾ÆÁö´Â ¼Òȱâ°ü¿¡ ºÎ´ã°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÏ·ç¿¡ 4¹ø ³ª´²¼ ±Þ¿©Çϴ°ÍÀÌ ÁÁ±¸¿ä, ¼º°ßÀÌ µÇ¸é 2-3ȸ·Î Ƚ¼ö Á¶ÀýÇϼſä. ÀÌ°¥ÀÌ ¿Ï·áÀü±îÁö °£Áö·¯¿ö¼ ¹«¾ð°¡¸¦ ¾ÃÀ¸·ÁÇØ¿ä. »ç¶÷¾Æ±â À̳ª¿Ã¶§ Ä¡¹ß±â ¾Ó¾Ó¾Ã´Â°Å »ý°¢ÇÏ½É µÇ¿ä. Ä¡½Ç°°Àº°Å ¸î°³ ±¸¸ÅÇؼ ´ç±â±â³îÀÌ °°ÀÌ ÇØÁÖ¸é ÀÌ°¥ÀÌ¿¡µµ µµ¿òµÇ°í ¾ÆÀ̵µ Àç¹Õ¾îÇÒ°Å¿¹¿ä^^ |
0
0
ÈƵ¹¾ð´Ï
ÀúÈñ°³ ¾î¸±¶§ ³î´ø ¹æ¹ý ¸»¾¸µå¸±°Ô¿ä~
º»ÀÎ ±¸¸Û³ ¾ç¸»¾È¿¡ Æø½ÅÇÏ°Ô ¾ç¸»À» ³Ö°í(¾ç¸»¾È¿¡ ¾ç¸» ¤») ºùºù µ¹¸®¸é¼ ´øÁö°í ¹°¾î¿À°Ô ½ÃÅ°°í Àâ¾Æ´ç±â±â ³îÀ̵µ ÇÏ°í Çغ¸¼¼¿ä ¤¾¤¾¤¾ ±ú¹°·Á°í ÇÏ´Â°Ç ÇѶ§´Ï±î ³Ê¹« È¥³»´Â ¹æÇâÀ¸·Î´Â ÇϽÃÁö¸»°í ³îÀ̳ª °³²À¸·Î À¯µµÇÏ½Ã¸é µÉ°Å°°¾Æ¿ä. °³²µµ »çÁֽñ¸¿ä.. ¹°·Á°í ÇÏ´Â°Ç ÀÌ»¡ÀÌ °£Áö·¯¿ö¼ ±×·¯´Â°Å°Åµç¿ä. (ÇÏ¾á ¿ìÀ¯¸À² ¸»°í ´Ù¸¥°É·Î »çÁÖ¼¼¿ä. Á¦°æ¿ì´Â ±×³É ´©·±»ö ¼Ò°¡Áײ »çÁÝ´Ï´Ù.) Àå³°¨Àº ÀúÈñ°³´Â »à»à ¼Ò¸®³ª´Â Á¾·ù¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. ¼º°ßÀÌÁö¸¸ »à»àÀÌ´Â ¾ÆÁ÷ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. ¹°·Ð ÁÖÀÎÀÌ ³î¾ÆÁÙ¶§¸¸¿ä ¤»¤»¤» ¸ÔÀÌ´Â »ç·á¿¡µû¶ó ´Ù¸¦°Å °°¾Æ¿ä. Ç¥½Ã»çÇ×À» º¸½Ã¸é µÉ°Å°°Àºµ¥ °¾ÆÁö´Â ¿îµ¿·®ÀÌ ¸¹À¸´Ï±î Àü¿¬·É¸»°í ¾î¸°°³¿ëÀ¸·Î »çÁÖ¸é ÁÁÀ»°Å¿¹¿ä. Á¦°æ¿ì´Â ¾î¸±¶§ ¿µ¾ç¼·Ã븦 ÀßÇØ¾ß Ä¿¼µµ Àܺ´Ä¡·Ê ¾ÈÇÒ°Å°°¾Æ¼ »ç·á´Â µÇµµ·Ï ÁÁÀº°É ¸Ô¿´°í Áö±Ýµµ »ç·á¸¸ÅÀº ÁÁÀº°Å ¸ÔÀÌ°í ÀÖ¾î¿ä. |
0
0
ÀÌ·¹±Ö·¯ÇåÅÍX
ppomppu out
|
0
0
[* ºñȸ¿ø *]
°¾ÆÁö°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½ºÅ²½±Àº ¿·¿¡ Æí¾ÈÈ÷ ¾É¾Æ ÀÖ¾îÁÖ¸é¼ ºÎµå·´°Ô »ì¦ µîÂÊÀ» ¸¸Á®ÁÖ´Â °Å¶ó³×¿ä
Àúµµ °Çü¿í ÈƷûç ÇÁ·Î ¿½ÉÈ÷ º¸¸é¼ °øºÎÇϴµ¥ ±×ºÐÀÌ ÇÁ·Î¿¡¼ ±×·¸°Ô ¸»¾¸ÇϽôõ¶ó±¸¿ä |
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | -¸ñ·Ïº¸±â-±Û¾²±â |
\"¼¼»ó¿¡ ³ª»Û °³´Â ¾ø´Ù\" ¶ó´Â ¹æ¼Û Âü ÁÁÀº°Í °°´õ¶ó±¸¿ä.
À¯Æ©ºê¿¡µµ ¿Ã¶ó¿ÍÀÖ¾î¿ä. Çѹø ºÁº¸¼¼¿ä.