다이어트중인데 삶은계란 먹기 너무 힘드네요ㅋㅋ
구운계란도 괜찮은거죠?ㅋㅋ
유통기한이 구운계란이 훨씬 깁니다.
삶은계란2일 구운계란 한달인가 그럴거에요
구운계란처럼 저온으로 오래 가열하면 쉽게 변질되지 않는다네요
그래서 운동할때 구운계란으로 식단했어요
반숙란 사서 드세요. 감동란같은.
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유통기한이 구운계란이 훨씬 깁니다.
삶은계란2일 구운계란 한달인가 그럴거에요
구운계란처럼 저온으로 오래 가열하면 쉽게 변질되지 않는다네요
그래서 운동할때 구운계란으로 식단했어요