정답
다 허리가 중증이었습니다.
메달을 목표로 몸을 축내는게 선수들이지 건강을 목표로 운동하지는 않죠.
운동선수들 실제로 골병 든 경우 많아요.
말 그대로 몸 갈아서 성적 만드는거라
저는 척추기립근 만들고 통증 없어졌습니다.
중독임
몸은 적당히 쓰고 움직여야 함
과하게 쓰면 반드시 탈이 나게 되어있음
그것이 노동이든 운동이든
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정답
다 허리가 중증이었습니다.
메달을 목표로 몸을 축내는게 선수들이지 건강을 목표로 운동하지는 않죠.
운동선수들 실제로 골병 든 경우 많아요.
말 그대로 몸 갈아서 성적 만드는거라