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집에 가정용 인바디 체중계 사뒀는데8

단맛
등록일 2024-06-19 16:39
조회수 651

보건소나 병원, 헬스장 이런 곳에 있는 것만큼

상세 데이터가 나오지는 않고 좀 편차가 있기는 한데요

식단 대충 하면 티 나는 정도로는 의미가 있습니다. ㅎ

매일같이 체크하면 너무 강박적으로 확인하게 되고 스트레스 받아서

자주 재보지는 않고 1~2주에 한번씩 재는데

이번에는 그마저도 귀찮아서 한 달 만에 재봤거든요.

근데 한달 만에 몸무게가 6.2kg 늘었는데 (여기에서 이미 신뢰도가 좀 떨어짐)

지방은 0.8kg 줄었고 근육은 3.8kg 늘었어요 (여기에서 신뢰도가 또 다시 떨어짐)

근육이 한달만에 3.8kg이 늘 수가 있나 그럴 리가...

그럼 1.6kg은 어디에서 늘어난 걸까.. 수분량인가... 그런 생각을 하며...

내일 헬스장 가면 인바디 해보자고 해야 될 거 같습니다. ㅋㅋㅋㅋ

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다른의견

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제페르디

지역 보건소중에 인바디 되는곳 꽤 될걸요? 거기서 검사해 보시는 게 어떨까요

2024-06-19 점아이콘

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0 단맛

보건소가 저희 집에서 미묘하게 좀 멀어가지고 ㅠㅠ

다니는 헬스장에 인바디 있어서 내일 재본다고 하려구요!!

2024-06-19 점아이콘

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제페르디

유산소 운동삼아 뛰어가시는 겁니다!

홧팅!

2024-06-19 점아이콘

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0 단맛

@제페르디 네 화이팅 하겠습니다! 응원 감사합니다. ㅎ

2024-06-19 점아이콘

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논현동물주먹

인바디 가정용 30만원 넘게주고 샀는데 너무 엉터리라 환불했습니다.

본사에 물어보니 전문가용이랑 가정용 인바디는 전극개수때문에 차이가 난다고하네요.

정확한건 전문가용으로 하래요

2024-06-19 점아이콘

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0 단맛

그러게요 연속으로 재도 다르게 나올 때도 있더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

인바디 자체가 뭐 화장실을 갔느니 운동 전이니 후니 그런 거에 영향 받는 걸로 알고 있지만

가정용은 이 정도가 심한 듯해요 ㅠㅠ

2024-06-19 점아이콘

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짬뽕이좋아

아침에 일어나서 화장실 갔다와서 재세요. 매일매일 재세요.

2024-06-19 점아이콘

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0 단맛

매일 재면 제가 스트레스 받을 거 같아서 간단하게 체크 하는 정도로만 쓰고 있어요 ㅋㅋㅋ

2024-06-19 점아이콘

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