자기 직전에 물도 마시면 안된다니..
한번 걸리니 자주 찾아오네요
꽤나 힘드네요 ㅠ
식도염이 참 .. 괴롭네요 ㅠㅠ
김치도 끊어야한다니 ㅠㅠ 해보겠습니다
흰죽 말고는 먹을 것이 없을 것 같은데요.
무섭네요.
먹고 바로 눕는거 과식하는거 다 안 좋아요.
진짜 속쓰릴때 우유가 진정이되는데 그우유도 좋은건 아니라고 합니다.
먹고 누우면 역류하는거잖아요
저도 역류성 후두염 심했는데
인스턴트 음식 줄이고 커피 끊고
의식적으로 왼쪽으로 돌아누워서 잤더니
진짜 많이 호전됐습니다
양배추즙 개강추입니다
많이 걸렸는데 항상 양배추즙으로 나았습니다
단점은 맛 + 과민성 대장옵니다ㅠ
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식도염이 참 .. 괴롭네요 ㅠㅠ