식전식후든 아무때나 상관없다는데 그래도 공복에 먹기보다는 식사후에 먹어야 간에 부담이 덜할까요? 먹으면 피곤함같은 증상이 느껴지는 것 같아서 밤에 자기전에 먹었는데 술약속이 있는 날에는 못먹고 자는날이 많아져서 아예 일어나자마자 공복에 먹는걸로 바꿔볼까했거든요
시간은 상관없는데 매일 정해진 시간에 먹어야 효과가 좋답니다
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시간은 상관없는데 매일 정해진 시간에 먹어야 효과가 좋답니다