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고민포럼 입니다.

맨발걷기 이거 실질적으로 도움이 되는건가요20

[* 익명 *]
등록일 2024-05-29 12:07
조회수 489

엄마가 같이 하자고 하는데 내키지 않아서 저만 걷고

엄마는 맨발걷기 따로 하시는데 그냥 둘레길 같이 걸었으면

운동 안하는것보다야 낫다지만 맨발걷기라는게 효과가 정말 있나란 생각이 ... ㅠ

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[* 익명1 *]

플라시보 효과죠

2024-05-29 점아이콘

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[* 작성자 *]

근데 이걸.... 시에서 직접 만들어주네요 ㅎㅎ 맨발걷기길을요 ㅋㅋ

2024-05-29 점아이콘

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0 [* 익명2 *]

효과가 없지는 안겠지만... 득보단 실이 더 생길지도 모릅니다.

맨발 걷기 효과를 노린 신발 있습니다. 비브람 파이브핑거스.

2024-05-29 점아이콘

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[* 익명3 *]

아뇨. 그냥 기분입니다.

2024-05-29 점아이콘

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[* 익명4 *]

전국 맨발걷기 열풍;;; 올해도....

2024-05-29 점아이콘

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[* 작성자 *]

지자체에서 맨발걷기길 세금으로 조성해주는게 너무 웃픈거같아요;;

2024-05-29 점아이콘

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0 [* 익명5 *]

한다고 해서 말리진 않지만 굳이 추천은 하지않습니다. 위급 상황도 아니고

신발 세탁하다보면 바닥면에 붙은거 땔떄 보면 놀랠때가 많습니다.

2024-05-29 점아이콘

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[* 작성자 *]

너무 맹신하시니까.. 같이 엄마랑 산책하고 싶은데 따로 하네요ㅠㅠ

2024-05-29 점아이콘

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0 [* 익명5 *]

같이 하시더래도 신발 신고하세요. 뭐 어떤가요 취향인데

2024-05-29 점아이콘

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[* 작성자 *]

제가 가는 둘레길에 맨발걷기길이 따로 있고 거긴 신발을 벗어야해요ㅠ

2024-05-29 점아이콘

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0 [* 익명5 *]

고생하십니다....따로 있는거면 따로따로 하셔야겠내요.

2024-05-29 점아이콘

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[* 익명6 *]

저는 34살인데 효과 봤습니다 야자매트 안 깔린 곳

등산코스 맨발로 1시간정도 걸으면 숙면도 취하게 돼고

몸 컨디션 좋아지더라고요 동네 뒷산있었으면 맨날했을듯요 중요한게 인위적으로 맨발걷기코스 만들곳은 효과없어요

2024-05-29 점아이콘

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[* 익명4 *]

운동 안하던 사람이 등산코스 1시간 신발신고 등산 1시간해도 몸 건강해질듯......

2024-05-29 점아이콘

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[* 익명7 *]

등산을 했기 때문에 도움된거지... 맨발 효과는 아닌거 같은데요.

2024-05-29 점아이콘

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[* 익명6 *]

맨발효과 맞습니다 신발신고 등산했을때 느낌하고 달라요

2024-05-29 점아이콘

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[* 익명4 *]

우린 그걸 플라시보 효과라고 부르기로 했어요

2024-05-29 점아이콘

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[* 익명7 *]

지압효과? 혈액순환 도움되는 정도로 보셔야 할걸요.

2024-05-29 점아이콘

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[* 익명8 *]

하지마세요

전국이 몸살이랍니다

맨발족들때문에

https://mnews.sbs.co.kr/news/endPage.do?newsId=N1007422100

2024-05-29 점아이콘

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[* 작성자 *]

웃긴게 구청인지 시 권한인지 맨발거리를 아예 따로 만들어줬어요 저희 동네에ㅋㅋ

2024-05-29 점아이콘

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0 [* 익명8 *]

차라리 그건 나은데
아무데나 가서 맨발로 땅 밟기 하는사람들이 문제

습관이 무서움

2024-05-30 * 점아이콘

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