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허리디스크 우울증 어떻게 하나요?19

  • [* 익명 *]
  • 등록일 2024-06-24 15:17
  • 조회수 650

디스크 통증으로 20분도 제대로 못걸은지 1년 반 넘었는데 진짜 강도 센 소염진통 먹어도 앉아있기만 해도 아파 죽겠네요.


스테로이드 주사 맞아도 똑같고 무리를 안해야하는데 직장인은 그럴 수도 없고

 

출퇴근도 가족 픽업으로 조수석에 누워서 간신히 하고 있습니다.

 

아파 죽겠는데

가족은 집에 오면 누워만 있는다고 매일 걷기라도 하라고 뭐라 하고..


의사도 아프지 않을 정도만 걸으라고 하고 아프면 걷지말라는데 진짜 너무 힘듭니다

 

일은 일대로 쉬지도 못하고 통증 및 활동 제약 스트레스 때문에 죽고싶을 정도입니다.

 

디스크 제대로 터지기 전에는 교통사고로 양손목 심하게 다쳐서 젓가락질 단추 잠그는 것도 힘들어 4년 재활치료 간신히 했고

 

지금도 핸드폰 186그램도 무거워서 케이스 필름 조차 안끼는데 진짜 아프지만 않고 건강하면 좋겠네요. 

 

몸이 너무 아프니까 웃음이 없어지고 성격도 예민해지고 화를 쉽게 내게 되니 힘드네요.

 

병원에선 수술하지 말라고 합니다.

 


 

 

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다른의견 0 추천 0 [* 익명1 *]
힘내세요! 그래도 운동과 신전운동으로 극복하셔야죠ㅠ

화이팅입니다

2024-06-24 점아이콘
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그래도 버티고 있는데 오늘은 너무 힘들고 눈물 나네요.. 차라리 금방 낫고 완치라도 가능하면 모르겠는데..

2024-06-24 점아이콘
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중증인데.. 시술이나 수술 권유 받았나요?  스테로이드 주사도 듣지않으면 이미 자연치유는 불가상태인것 같은데. 
2024-06-24 점아이콘
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대학병원에선 수술 하지 말라네요. 부작용이 더 심하다고.. 양손목도 그래서 4년 넘게 쌩으로 버티고 있습니다. 핸드폰도 오래 들면 무리 갑니다..

2024-06-24 점아이콘
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화이팅 입니다ㅠㅠ

2024-06-24 점아이콘
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그정도면 시술이나 수술 해야되는거 아닌가요?

2024-06-24 점아이콘
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이런분이 마약성진통제 패치를 써야하는데 말이죠

2024-06-24 점아이콘
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그래서 한동안 마약성 진통제 먹어야만 잠 잔 시절도 있었네요..

2024-06-24 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 익명6 *]
저는 수술하고 사람같이 살고있어요
21년에 수술했는데 아직도 오른쪽다리 마비증상이 있습니다
수술하기 전에는 매일 밤이 고통이고 죽고 싶다는 생각밖에 없었는데 현재는 괜찮아요 수술도 고려해보세요
2024-06-24 점아이콘
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지금도 소염진통제 없으면 잘때나 낮이나 힘든데 약도 좋은 게 아니고 몇 년 째 너무 아프기만 하니 진짜 죽어버리고 싶네요.

대학병원 교수도 수술 하지 말라하니..

2024-06-24 점아이콘
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어느정도신지 모르겠지만 짧게 짧게 여러번 활동하는게 좋을 거 같아요. 가만히 있으면 점점 안좋아지더라구요... 근육이 빠지면 누워 있는 거도 힘들더라구요..
2024-06-24 점아이콘
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걷기가 좋다 하여 한 30분 이상 걸은 적 있는데 그 다음 날 너무 아파서 얼마 안가 강제 연차 냈네요...

평지를 많이 걷지도 않았는데 저러니 너무 현타 오더군요.

2024-06-24 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 익명8 *]
수술하시고 운동 하시면 좋아지지 않을까요?ㅜㅜ  친구중에 체중 100이 넘어가는 애가
허리디스크 터져서 고민끝에 수술하고 회복하고 아침마다 런닝 천천히 하면서 
체중 줄이고 지금은 70정도.,,  현재는 등산도 하고 자전거도 타고. .런닝도 수준급입니다.
단... 수술하기전에 이혼 했음 ㅠㅠ,  그 후에 엄청 독해져서 뺀거 같긴 해요.. 
2024-06-24 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 익명9 *]
1년이나 고생할 정도면 수술해야하는 거 아닌가요? 수술하지 마라는 건 최소한 통증치료가 가능하고 휴식했을 때 회복되는 경우입니다. 다른 병원도 가보세요. 괜히 병 키우는 거 아닌지 모르겠습니다.
2024-06-24 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 익명10 *]

다열근에 신경약침 맞아보세요

조금씩 나아져요

2024-06-24 점아이콘
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