»Ë»Ñ Æ÷·³

[°ü¾Ç»ê] Áö³­ ÁÖ¸» ÇÏ´Ã, ÈçÇÏÁö ¾ÊÀº ³¯¾¾¿´¾î¿ä30

  • ³ª¿µÈ­
  • µî·ÏÀÏ 2020-07-13 22:03
  • Á¶È¸¼ö 3418
¸çÄ¥ ÀüºÎÅÍ ÁÖ¸» ºñ ¿¹º¸ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ Å« ±â´ë¾øÀÌ ³ª¼¹´Âµ¥,

ÁýÀ» ³ª¼­¸é¼­ ÇǺο¡ ¿Í ´ê´Â ´À³¦ÀÌ ³Ê¹« »óÄèÇÕ´Ï´Ù!

 

±×·± ³¯ ÀÖÁÒ? ¸¶³É ´Ù ÁÁÀ» °Í¸¸ °°Àº!


Àá±ñ µ¹°í ¿Ã »ý°¢ÀÌ¶ó ¹°À̳ª °£½ÄÀº ì±âÁö ¾Ê¾Ò¾î¿ä.

´ë½Å ±æ¸ñ¿¡ ÀÖ´Â ÆíÀÇÁ¡¿¡¼­ À½·á¼ö+»§À» ¹Ì¸® ¸Ô°í Ãâ¹ßÇÕ´Ï´Ù.

½ºÆ½¸¸ °£´ÜÈ÷ µé°í ¸ðÀÚ¿Í °í±Û¸¸ ¾²°í.


°ü¾Ç»ê À°ºÀ+ÆȺÀÀº ª½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ °¡Æĸ£°Ô ¿À¸£°í ³»·Á°©´Ï´Ù.

±×¸®°í ¾îÇÁ·ÎÄ¡°¡ ±æ°í, Å»ÃâÀÌ ¶Ç ÇÑÂü À̾îÁý´Ï´Ù. 

ÀÌ »ç½ÇÀÌ ½È¾î¼­ À°+ÆȺÀ ¾È °¡½Ã´Â ºÐµµ ÀÖ¾î¿ä.

-----------------------

°úõû»ç¿ª-À°ºÀÀÔ±¸(°£ÀÌ È­Àå½Ç ÀÖ´Â °÷): ´ë·« 15~20ºÐ

(¹®¿øÆøÆ÷·Î °£´Ù¸é ¿©±â¼­ 10ºÐ ÀÌ»óÀ» ´Ù½Ã °¡ÇÁ°Ô ­S­S)

À°ºÀÀÔ±¸-À°ºÀ ±¹±âºÀ: 1.5h À̳».  ¼­µÎ¸£¸é 1½Ã°£

À°ºÀ ±¹±âºÀ-ÆȺÀ Å»Ãâ: 1h À̳». ¼­µÎ¸£¸é 30ºÐ

ÆȺÀ Å»Ãâ - ¼­¿ï´ë ¼ö¸ñ¿ø ÈĹ®: 20ºÐ 

¼ö¸ñ¿ø ÈĹ® - ¼ö¸ñ¿ø Á¤¹®: 15 ~ 20ºÐ 

¼ö¸ñ¿ø Á¤¹® - 1¹ø±¹µµ Å«±æ: 20~30ºÐ 

-----------------------

°á±¹ Àüü »êÇà ½Ã°£ Áß ¾îÇÁ·ÎÄ¡¿Í Å»Ãâ¿¡¸¸ 1½Ã°£ ~ 1:30ºÐÀÌ °É¸³´Ï´Ù. 

 

½Ã°£À¸·Î º¸¸é ÀÛÀº µÞ»ê ¼öÁØÀÌÁö¸¸ 

È긮´Â ¶¡°ú ¸Ó¸®³¡±îÁö Â÷¿À¸£´Â È£Èí¶§¹®¿¡ ¹º°¡ ¿òÁ÷ÀÎ ´À³¦ÀÌ °­ÇÏ°Ô ³³´Ï´Ù.

±×¸®°í ¹«¾ùº¸´Ù ŹƮÀÎ °æÄ¡¶§¹®¿¡ Á¾Á¾ ¿À¸£°Ô µË´Ï´Ù. 

 

Áö³­ Åä¿äÀÏ, ³¯¾¾ ÃÖ°í¿´¾î¿ä. 

ÇØ°¡ ¶¹Áö¸¸ ¶ß°ÌÁö ¾Ê°í ¹Ù¶÷ ½Ã¿øÇÏ°í, °¡½Ã°Å¸®´Â ³¡°ú ³¡!

´öºÐ¿¡ À°ºÀ´É¼± 1ºÀ Å׶󽺿¡¼­ ½Å¹ß¹þ°í ÇÑÂü ³î´Ù°¡ °¬¾î¿ä. 

À°ºÀÀ» ¿À¸¥ ÈÄ¿¡´Â È£Èí ¼ö ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°Ô »ì¦ ¼Óµµ¸¦ ³»¼­ ÆȺÀÀ» Áö³ª±¸¿ä. 

 

¼ö¸ñ¿ø ÈĹ®Àº 9½Ã¿¡ ¹®ÀÌ ¿­¸³´Ï´Ù. Ç¥ÁöÆÇ¿¡´Â 9:30À¸·Î Ç¥±âµÇ¾î ÀÖ¾î¿ä.

³Ê¹« ÀÏÂï µµÂøÇؼ­ ¹®ÀÌ ´ÝÇôÀÖÀ»±î °ÆÁ¤Çߴµ¥ ¸¶Ä§ Á÷¿øºÐ²²¼­ Àú¸¦ ¹ß°ßÇϽðí ÀÏÂï ¿­¾îÁּ̾î¿ä.

 

ÁÁÀº ³¯¾¾ ´öºÐ¿¡ ±âºÐÁÁ°Ô »êÃ¥À» ¸¶Ãƾî¿ä. 

±× ±âºÐ À̾ ¿ÀÈÄ¿¡ ÅÔ¹ç ÀâÃʸ¦ Á» »Ì¾Ò´õ´Ï ¿Â¸öÀÌ ¾¥½Ê´Ï´Ù. 

±×·¡¼­ ¸ö Á» Ç®¸®¶ó°í ÀÏ¿äÀÏ ¿ÀÀü¿¡´Â ¼­¿ï-Çϳ² ½Ã°è±îÁö ÀÚÀü°Å »êÃ¥À» °¡ºÃ¾î¿ä.

 

ÇÑ°­Àº, ´Ã »ç¶÷ÀÌ ¸¹³×¿ä. 

¸¶¶óÅæ, ÀÚÀü°Å, »êÃ¥, ¼ö¿µ ...

 

¾ó¸¥ ÀÌ ½Ã±â°¡ Áö³ª¼­ ¸ðµÎµé ÆíÇÏ°Ô ¿ÜÃâÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ±â´ëÇÕ´Ï´Ù.

 

 

20200713215910_yxcalfhu.jpg

±ò²ûÇÑ À°ºÀ´É¼±!

 

20200713215910_fmvzfiph.jpg

Çê Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù! 1ºÀ Å׶ó½º, ½¬¾î°¡±â ÁÁ¾Æ¿ä.

 

20200713215911_cbnagxge.jpg

°¡¿îµ¥ »ý¶×¸Â°Ô ¼­ ÀÖ´Â ¾ÆÆÄÆ®¿Í ÁÖº¯ÀÌ °úõÁö½ÄÁ¤º¸Å¸¿î °Ç¼³ÇöÀåÀÔ´Ï´Ù.

Àú ´ÜÁö µÚÂÊÀÌ À̹ø ÁÖ¿¡ ºÐ¾çÇÏ´Â ´ÜÁöÀÔ´Ï´Ù. ^^

 

20200713215911_wxbrnyzs.jpg

µÚÂÊÀ¸·Î ³òµ¥Å¸¿ö »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÈξÀ µÚ±îÁö ½Ã¿øÇÏ°Ô º¸ÀÔ´Ï´Ù.

 

20200713215911_mbdkrfsx.jpg

ÁÖ¸»¿¡ ¾Æħ »êÃ¥À¸·Î °¬´Ù ¿À´Â °÷,

¼­¿ï-Çϳ² ½Ã°è ±ÙóÀÔ´Ï´Ù ^^

 

17
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • s_20200711_065033.jpg
  • s_20200711_071206_HDR.jpg
  • s_20200711_071315~2.jpg
  • s_20200711_071416_HDR~2.jpg
  • s_20200712_090356~2.jpg

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿µ³²¾ËÇÁ½º¼Ò³à
2020-07-13 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³ª¿µÈ­
2020-07-13 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ´©±¼±î???
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³ª¿µÈ­
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¾Æ¹Ì007
2020-07-13 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³ª¿µÈ­
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 À¯¼ö2
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³ª¿µÈ­
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿î¹é
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³ª¿µÈ­
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿À¿¥µð
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³ª¿µÈ­
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÆäÀÌÆÛ±º
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³ª¿µÈ­
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ¿ë¼®¿ëÁؾƺü
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³ª¿µÈ­
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿À´Ãµµ»Ë»ÑÁú
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³ª¿µÈ­
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÀÚÀνº
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³ª¿µÈ­
2020-07-14 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
1 2
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û -¸ñ·Ïº¸±â