어떤게 좋을까요?
러닝머신도 무릎이 아프더라구요... 사이클같은거 기구가 괜찮을까요 초보라 질문남겨봅니다
자전거나 수영ㄱㄱ
수영요
접근성이 좋아야죠..
저라면 사이클이요.
입식이랑 좌식이 있는데..
좌식사이클이 관절개입이 더 적습니다.
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자전거나 수영ㄱㄱ