레그프레스 55kg 10회, 105kg 10회, 135kg 8회 5셋
레그컬 25kg 8회 3셋
힙어브덕션 82kg 8회 5셋
살이 무사히 빠지는 중이라 다행이네요
2주만에 5kg 빠졌습니다
오늘 저녁은 떡볶이를 먹을 예정입니다 ㅋ.ㅋ
덕담 감사합니다!
빠지실 거예요!
고생하셨습니다! 맛저 하세요
감사합니다! 님도 맛저하세요~
떡볶이로 보상하시는군요.
저는 100g도 안 빠집니다 ㅋㅋㅋ
화이팅입니다!
넵넵ㅋㅋㅋ 떡볶이+수박 먹었더니 만족스럽네요~
바이러스님도 곧 빠지실 거에요!
화이팅팅!!!
운동도.. 다이어트도..
차근차근 정진하시다보면
둘다 이루실수 있을겁니다.^^
감사합니다! 6개월만 빡다이어트 할려구요 ㅎㅎ
옙 감사합니다!
많이 빼셨네요 크
넵넵ㅎㅎㅎ 식단조절 빡세게 하니 되긴 되네유~
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덕담 감사합니다!