힙어브덕션 82kg 8회 5셋
레그컬 25kg 3셋
레그프레스 105kg 10회, 135kg 8회 5셋
오늘은 사람이 별로 없네요 ㅎㅎ
의무감에 하는 운동이지만 일단 하고나면 보람차긴 합니다
그 습관 들이기가 진짜 어려운 거더라고요 ㅠㅋㅋ
감사합니다! ㅎㅎ 저도 매일 할때는 안하면 허전하더라고요~
하체는 튼튼합니다 ㅋ.ㅋ 감사합니다!
그냥 물마시듯 합니다 ㅋㅋ
완전 대박이네요
잉? 뭐가 대박인가요?
등록안내
그 습관 들이기가 진짜 어려운 거더라고요 ㅠㅋㅋ