광교 호수공원 템포런 (17k) 및 4월 결산10
- 초록종이
- 등록일 2024-05-01 23:49
- 조회수 650
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파워링크 
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 쭈웁
평상시 낮은 업힐로 조깅하는것도 도움이 많이 된다고 합니다 코스는 참 볼매네요 초록종이님 컨디션에 따라 변화해서 뛸수도 있구요 업힐에 페이스 올려서 러닝하셔서 심장이 주인한테 뭐라했을거 같네요^^ 5월 더워지는 시기인데 부상 없이 마일리지 높이시길 빌겠습니다 수고하셨습니다^^ |
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고생하셨습니다 평페가4분대라니..ㄷㄷ한달간 페이스 유지력이 대단하시네요 저는 몸도 그렇지만 정신이... 못버틸거같은데