한소리 들으면 퇴근해서도
계속 생각나서 집에서도 못쉬고요
ㅎ하장실도 자주 갑니다
멘탈이 너무약해요
친한 후배가 저보고 나노 마인드라고 그러네요
물론 그 후배 좋은 후배입니다
제가 좋아합니다
멘탈 강해지는 법 없을까요
저도 멘탈 약하고 다른 사람 말에 신경 많이 쓰고 눈치도 많이 보는데요.. 타고난 성격이라 많이 힘들죠.
그냥 인간관계를 최대한 내려 놓으려는 연습이 도움이 되는것 같아요.
구체적인 방법이？여쭈어봅니다
그냥 좀 과격하게 말해서 'ㅈ까라 이세키들아' 이런 마인드로 사는거죠.. 남이 뭐라하면 어차피 너랑은 그냥 일하고 돈 주고 받는 관계니까 그래 그냥 짖어라 듣고 말지 뭐 이런식이랄까요.
감사합니다 생각지도못했네요 저도 그렇게 생각해야겠네요
또 다른 방법으로는 관계를 내려 놓는게 아니라 나를 내려 놓는거에요.
지금은 멘탈 약하고 다른 사람에게 말 들으면 유약한 마음에 힘들고 그래서 이런 내 자신이 싫고 고치고 싶고 그래서 이중으로 고통 받고 계시잖아요.
그런데 그냥 나는 타고난 성격이 원래 이러니 어쩔 수 없지 뭐 몇일 힘들다 말겠지 뭐 이런식으로 해탈하고 내려 놓으면 최소한 내 자신을 탓하며 받는 고통은 줄일 수 있어요.
믈론 말이 쉽지 저도 잘 못합니다..
근데 타고난 성격을 바꾸는게 쉽지 않고 우리 같은 성격에도 장점은 있어요. 화이팅입니다!
"어쩌라고?"
감사합니다 저 자신을 있는 그대로 인정해야겟군요 고마워요
저도 약함
안됨 나약한 인간 ㅋ
네 맞는것같아요
40대 후반인데
감사합니다
후배한테 그런소리 털어놓지 마세요. 호구 됩니다.
고민은 선배랑만 하세요.
힘내시길...
L 테아닌 복용해보세요, 직장 스트레스 조절에 도움이 되어서 지속 복용중입니다.
특전사 재입대
저절로 단단해져요
저는 요식업 20년 했어요
대놓고 쌍욕을해도 크게 동요를 안해요
존경합니다
욕 많이 먹는 알바 고고
만히당하면 무뎌집니다
그냥 한 귀로 듣고 흘려보내는 것이... 생각이 나도 또 이러는구나하고 흘려 보내세요..
거기에 집착하면 내가 손해이니..
겜이나 좋아하는 취미를 하는 것..
멘탈이 약해 고민입니다
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[* 익명2 *]
저도 멘탈 약하고 다른 사람 말에 신경 많이 쓰고 눈치도 많이 보는데요.. 타고난 성격이라 많이 힘들죠.
그냥 인간관계를 최대한 내려 놓으려는 연습이 도움이 되는것 같아요.
구체적인 방법이？여쭈어봅니다
그냥 좀 과격하게 말해서 'ㅈ까라 이세키들아' 이런 마인드로 사는거죠.. 남이 뭐라하면 어차피 너랑은 그냥 일하고 돈 주고 받는 관계니까 그래 그냥 짖어라 듣고 말지 뭐 이런식이랄까요.
감사합니다 생각지도못했네요 저도 그렇게 생각해야겠네요
또 다른 방법으로는 관계를 내려 놓는게 아니라 나를 내려 놓는거에요.
지금은 멘탈 약하고 다른 사람에게 말 들으면 유약한 마음에 힘들고 그래서 이런 내 자신이 싫고 고치고 싶고 그래서 이중으로 고통 받고 계시잖아요.
그런데 그냥 나는 타고난 성격이 원래 이러니 어쩔 수 없지 뭐 몇일 힘들다 말겠지 뭐 이런식으로 해탈하고 내려 놓으면 최소한 내 자신을 탓하며 받는 고통은 줄일 수 있어요.
믈론 말이 쉽지 저도 잘 못합니다..
근데 타고난 성격을 바꾸는게 쉽지 않고 우리 같은 성격에도 장점은 있어요. 화이팅입니다!
"어쩌라고?"
감사합니다 저 자신을 있는 그대로 인정해야겟군요 고마워요
저도 약함
안됨 나약한 인간 ㅋ