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건강/헬스 입니다.

식사 정량

usywuiysiuy
등록일 2020-04-06 19:21
조회수 287

식단을 유지하면서 근비대를 이루고싶으면

본인 탄수화물과 단백질 비율이

시즌 때 비율보단 더 많아야 겠죠??

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