아 오늘 풀업하길 잘했네
안 했으면 한동안 못할뻔했네
검지 안쓰고 벤치 들 수 있으려나?
등운동중에 손가락 안쓰는게 있던가?
이런것만 떠오르네요
헬창이 다 되긴 했나봅니다
다들 득근하세요~
아이고... 쾌차하시길 바라며...
저도 검지 손가락 다쳤을 때 일주일은 쉬고,
그 이후엔 검지 안 쓰고 이주 정도 하다,
그 다음에 검지 살작 잡고 했습니다.
당기는 운동은 약지, 새끼 위주로 해서 괜찮은데 미는 운동은 조금 조심해야 겠더라고요.
봉만 잡고 해보고 아프면 말아야겠네요
하체만 2주 해야할지도 모르겠네요 ㅋㅋ
저는 뀌매진 않았는데 꿰맸으면 손에 힘 들어가는 걸 조심하셔야 할 거 같네요.
의사 말 듣는 게 뒤탈 없지 않나 싶습니다~
하체만 하기는 참 애매하네요 ㅋㅋㅋㅋ
빨리 낫고 풀업 하러 가시죠..ㅜ
풀업이 매우 하고싶습니다 벌써 ..
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아이고... 쾌차하시길 바라며...
저도 검지 손가락 다쳤을 때 일주일은 쉬고,
그 이후엔 검지 안 쓰고 이주 정도 하다,
그 다음에 검지 살작 잡고 했습니다.
당기는 운동은 약지, 새끼 위주로 해서 괜찮은데 미는 운동은 조금 조심해야 겠더라고요.
봉만 잡고 해보고 아프면 말아야겠네요
하체만 2주 해야할지도 모르겠네요 ㅋㅋ
저는 뀌매진 않았는데 꿰맸으면 손에 힘 들어가는 걸 조심하셔야 할 거 같네요.
의사 말 듣는 게 뒤탈 없지 않나 싶습니다~