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건강/헬스 입니다.

어제의 운동

쿠마용이
등록일 2021-11-09 14:08
조회수 237

월요일은 역시 사람이 많네요

파워렉 차지 못해서 대충 운동하다 왔네요 ㅠ

딥스 5셋

풀업 5셋

사래레 5셋

덤벨 숄더 프레스 5셋

덤벨 이두 컬 5셋

이지바 이두 컬 5셋

스키머신 1분*5셋

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