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건강/헬스 입니다.

팔꿈치 골절 후 근력운동

화앙지인테
등록일 2024-05-11 17:20
조회수 271

지금 팔꿈치 골절된 지 6주차이고 4주차부터 깁스 풀고 재활운동 시작했어요

병원에서는 뼈는 잘 붙고 있고 더이상 엑스레이 찍을 필요 없다고 하시네요.

웨이트(근력운동)을 8주차부터 시작할까 하는데 괜찮을까요?

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