»Ë»Ñ Æ÷·³

¿À´ÃÀǿ(Æ®·¹µå¹Ð21km)10

½Ã¸®Áî°Ô½Ã±Û ¾ÆÀÌÄÜ[¿À´ÃÀǿ] ½Ã¸®Áî ½Ã¸®Áî¶õ?

¾ß±ÙÇÏ´Â ³¯Àε¥´Ù°¡.. Àú¹ø ±Ù·Â¿îµ¿ÀÌ

ÀÏÁÖÀÏ³Ñ°Ô ½¬¾ú´ÙÇؼ­ÀÎÁö.. ±ÙÀ°ÅëÀÌ

Á¶±Ý Àֳ׿ä.

¿ÏÀü ÀÛ°í¼ÒÁßÇÑ ±ÙÀ°ÅëÀÎÁö¶ó.. ±âºÎ´Ï°¡

ÁÁÀ¸³×¿ä. ¤¾.. ^^;;

 

±Ù·Â¿îµ¿Àº Àü¹ÝÀûÀ¸·Î º¸ÅëÀº ÇÑ°Å°°³×¿ä.

ÀߵƴÙ.. ¸øµÆ´Ù ¾øÀÌ Áß°£Á¤µµ..

¿À´Ã ȯ±â±¸ û¼ÒÇÏ½Å´Ù°í »ç´Ù¸®³õ°í °É·¹¿Í

¹°Æ¼½´·Î û¼ÒÇϽôøµ¥.. Èñ¾ÈÇÏ°Ô Á¦°¡

·¹±×·¹ÀÌÁîÇÏ·Á´Â ŸÀֿ̹¡ »ç´Ù¸®°¡ Ä¡´×µðÇÎ

¾ÕÂÊ¿¡... 3¼¼Æ®¹Û¿¡ ¸øÇß½¿´Ù... »©¹ö¸±±î..

ÇÏ´Ù°¡ ±×·¡µµ ÇѰǵ¥ ½Í¾î¼­..

ü½ºÆ®ÇÁ·¹½º´Â.. ù4¼¼Æ®±îÁö´Â 85·Î Çߴµ¥..

´ÙÀ½ºÎÅÍ´Â ÈûÀÌ µþ·Á¼­ 80 À¸·Î... ^^;;;

 

·¯´×Àº Áö¼ÓÁÖ·Î °èȹÇÏ´Ù°¡.. ¹öÆ¿¸¸ÇÏ´Ù

½ÍÀ¸¸é »ì¦¾¿ ¿Ã·Áº¸°ï Çߴµ¥..

ÃÖ±Ù ÁúÁÖ¸¦ °£°£È÷ ÇÏ´Ùº¸´Ï... Æ÷¾îÂÊ¿¡

¾ç¸»¿¡ ±¸¸ÛÀÌ ¾çÂÊ¿¡... ^^;; ¾Æ¹«·¡µµ ÁúÁÖ¶ó°í

»ý°¢ÇÏ°í ¶Û¶§´Â Æ÷¾îDzÀ¸·Î ¶Ù´Ùº¸´Ï..

±¸¸ÛÀÌ ³ª´Â ÀÌÀ¯°¡ ¸¶ÂûÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¼Ò¸®´Ùº¸´Ï

±× ºÎÀ§ ÇÇÇؼ­ »ì¦ ¿Ü¹ø½ÃÅ°¸ç ¶Ù¾îºÃ´Âµ¥..

¿ª½Ã ¿Ü¹øÇϸ鼭 ·Ñ¸µ½ÃÅ°´Ï °¡µ¿¼ºÀÌ ¶³¾îÁø

¹ß¸ñ¿¡ ºÎ´ãÀÌ Á» ÀÖ±äÇϳ׿ä.

 

½Å¹ß Àü¸¶Çù Ä«º» ÇöóÀ̾÷

°øº¹¿îµ¿(±Ù·Â 2½Ã°£26ºÐ, ·¯´× 1½Ã°£24ºÐ)

ÇÇÇÑ´Ù°í ÇßÁö¸¸ ÀÚ±ØÀº µÈ°ÇÁö..

¾ç¸» ±¸¸Û³­ ºÎÀ§ÀÇ Æ÷¾îÂÊ ºÎºÐÀÌ »¡°²±äÇϳ׿ä.

¹°Áý ÀâÈú°Í°°Áø ¾Ê¾Æ¼­.. Å©¸²¸¸ ¹ß¶óÁÖ°í..

±×³ªÀú³ª ½É¹Ú°è´Â ¹ÌÃij¯¶Ù°í Àֳ׿ä.

´À³¦»ó... ÃÊ¹Ý 160¿¡¼­ ÁßÈĹÝ170~180´ë¿¡¼­

¶ÙÁö¾Ê¾ÒÀ»±î.. ¿¹»óÇϳ׿ä.

20240702140711_wTTDPXTMIW.jpg

20240702140704_ZXvy62oYi4.jpg

20240702140704_7u8UVc3Yx9.jpg


20240702140716_fuxNHgcdUx.png

20240702140715_cQ3eYWbcwV.jpg

2
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • Screenshot_20240702_140007_Zepp.jpg
  • Screenshot_20240702_140045_Zepp.jpg
  • sportDetails_long (128).jpg
  • ReactNative-snapshot-image8575767429110317725.png
  • Screenshot_20240702_135945_BurnFit.jpg

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 Eatall

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ¹ÙÀÌ·¯½º±Õ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 Ȳ±Ý¸¶·ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ´º¿¡¶ó

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ÃÊ·ÏÁ¾ÀÌ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â