건강/헬스 입니다.

6년만에 헬스장에 갔습니다.

홈트 하다가 아파트에서 운영하는 헬스장이 3개월에 7만원으로 저렴해서 다닌지 한달 조금 넘었네요.

지은지 오래된 아파트인데. 원래는 지하주차장인데, 주차장으로 쓰지 않고

헬스장과 골프연습실로 쓰고 있네요.

골프는 안치는지라 모르겠고, 헬스 기구들이 으마으마 합니다.

랙이 3개에 스미스머신이 2개, 각종 머신들 빼곡하네요.

올해도 웨이트와 로드자전거 병행하며 다치지 않고 건강하게 운동했으면 좋겠습니다.

본격적으로 웨이트를 시작해서 단백질을 뭘 먹을까 검색해봣는데

성풍 무맛 wpc 2kg 1+1을 롯데온에서 6만원에 구입했습니다.

혹시나 필요하신분들은 구입하시길 바랍니다.

득근!