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1. ·ç¸¶´Ï¾È µ¥µå¸®ÇÁÆ® : 20(10), 60(10), 100(10), 140(10), 150(8), 160(6)

2. Áß·® Ç®¾÷ : 10(10), 15(8), 20(6), 30(5), 10(11), ¸Ç¸ö 10ȸ

3. º¥Æ®¿À¹ö ¹Ùº§ ·Î¿ì : 60(10), 90(3¡¿8)

4. ÄÉÀÌºí ¸®¾îµ¨ÅäÀ̵å : 20(10), 30(4¡¿10)

5. Áß·® ¹é ÀͽºÅÙ¼Ç : 5(10), 10(10), 15(10), 20(10), 25(10), 30(10)

6. ·¯´× : 10km (µå¸± ¿îµ¿ ÈÄ ¿ú¾÷ ´Þ¸®±â 8ºÐÇÏ°í ½ÃÀÛ)

 

½Å¹ß : ¾ÆµðÁ¦·Î º¸½ºÅÏ 12

 

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