사람들이 엄청 건강하고 체력이 장난아니구나.....
이걸 느끼네요.
전 쉽게 말해 약골인데
여기 올라오는 운동기록 보면 딴 세상 사람들 같아요.
체력이 장난 아닌 분들은 십수년 이상 운동을 꾸준히 하신 분들이죠. 조금이라도 움직이며 활동하는 분들도 대단한 거니 실행하세요.
정말 대단들하십니다
여기 굇수분들.. 많으시죠.
저도 약골쪽이라.. 항상 운동
하고나서도 갤갤 거리네요.
그래도 여기분들이 다 좋아서..
다 감안해서 고생하셨다고..
좋게 말씀 해주시더라구요.
시작 하셨으면.. 기록해서 한번
올려보시는것도..? ^^
전 좀 더 해보고요 ㅋㅋㅋ
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체력이 장난 아닌 분들은 십수년 이상 운동을 꾸준히 하신 분들이죠. 조금이라도 움직이며 활동하는 분들도 대단한 거니 실행하세요.
정말 대단들하십니다