»Ë»Ñ Æ÷·³

±¤±³ È£¼ö°ø¿ø ÅÛÆ÷·± (17k) ¹× 4¿ù °á»ê10

¼ÓÁÖ±¸°£¿¡¼­ ·¯´× ½ÃÀÛÇؼ­ ¾çÂÊ È£¼ö¸¦ µ¹°í 700m Æ®·¢ 3¹ÙÄû, ¾÷Èú ÂÊÀ» Áö³ª ¸¶¹«¸®Çß½À´Ï´Ù.

 

¿À´Ã ·¯´×Àº ¾÷Èú ºñÀ²À» Æò¼Òº¸´Ù Á»´õ ¸¹ÀÌ ¼¯¾î¼­ ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. 

±×·¡¼­ ½É¹Ú¼ö Á¸ 4,5¿¡ °ÉÄ¡´Â °£¸¸¿¡ ºý·±¿¡ °¡±î¿î ÅÛÆ÷·±ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. 

ƯÈ÷ Á¸ 5 ½É¹Ú¼ö ±¸°£ ¿î¿µ½Ã°£À̹ÝÁ¤µµ µÇ¼­ ½ÉÆó·Â ´Ü·Â¿¡ À¯ÀÍÇß´ø°Í °°½À´Ï´Ù.

 

Àú³á 8½Ã ±âÁØ ±â¿ÂÀº 16~18µµ, ¸¼°í ½Ã¿øÇÑ º½ ¹ãÀ̾ú½À´Ï´Ù.

º¹ÀåÀº ¹ÝÆÈ, ¹Ý¹ÙÁö¿¡ ¿£½º3 ½Å¾ú½À´Ï´Ù

 

 

20240501234706_PrYCrStES5.jpeg

 

 

20240501234706_YDEjl5B8Xm.jpeg

 

 

20240501234709_lSRS0tICc2.jpeg

 

 

20240501234710_aTCH7jasCP.jpeg

 

 

20240501234709_Mnl8ehOvvl.jpeg

 

 

20240501234711_PnDxbocv1l.png

 

[4¿ù °á»ê]

4¿ùÀº ÃÑ 185km, Æò¼Ó 4:54 ºÐ/km, 14ȸ ½Ç½ÃÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

3¿ùÀÇ 205km º¸´Ù´Â ´Ù¼Ò °Å¸®°¡ ÁÙ¾ú³×¿ä.

5¿ùÀº 4¿ù ÀÌ»ó °Å¸® ¼ÒÈ­¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù

 

20240501234738_qyn5yOZuvQ.jpeg

 

 

4
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • IMG_4079.jpeg
  • IMG_4078.jpeg
  • IMG_4080.jpeg
  • IMG_4081.jpeg
  • IMG_4082.jpeg
  • IMG_4083.png
  • IMG_4074.jpeg

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Á¦ÇǷνºm

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÃÊ·ÏÁ¾ÀÌ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÃÖ°­±Í¿°¸¸µÎ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÃÊ·ÏÁ¾ÀÌ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÂÞ¿ó

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÃÊ·ÏÁ¾ÀÌ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÃÊ·ÏÁ¾ÀÌ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ÙÀÌ·¯½º±Õ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÃÊ·ÏÁ¾ÀÌ
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â