¿À´ÃÀº ÇÔ²² Ź±¸Ä¡´Â Çü´ÔÀ» Çコ ÇÔ²² ÇÏÀÚ ±ÇÇß°í ±× Ã¹ ³¯ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÔ²² ¿îµ¿Çß½À´Ï´Ù.
¿À´Ã Çコ Á¤¸®_20240611
* ±âº» 14ȸ 1¼ÂÆ®
1. Æ®·¹µå¹Ð(·¯´×¸Ó½Å) : 3km ¼Óµµ5~7 ¿ö¹Ö¾÷
2. ·¹±× ÀͽºÅÙ¼Ç (´Ù¸® À±ÙÀ°)
3. ¶óÀ× ·¹±×ÄÃ(´Ù¸® µÞ±ÙÀ°)
·¹±× ÇÁ·¹½º·Î ¼öÁ¤ÇÒ °Í (¸þºñ¿ì½º´Ô Á¶¾ð)
4. »çÀÌŬŸ±â 3km
5. ·¿Ç®´Ù¿î (±¤¹è¿îµ¿)
6. ¾î½Ã½ºÆ® Ç®¾÷¸Ó½Å (ÅΰÉÀÌ)
7. ü½ºÆ® ÇÁ·¹½º (°¡½¿¿îµ¿)
8. ¹ß²ÞÄ¡ Àå´ÜÁö ¿îµ¿ : 100ȸ
9. ´ýº§ 14ȸ ¾çÂÊ
10. Ç÷©Å© 2ºÐ
11. Æ®·¹µå¹Ð(·¯´×¸Ó½Å) : 2km 7.5 ¼Óµµ·Î Àü·ÂÁúÁÖ Äð´Ù¿î ÈÄ »þ¿ö
ÀÌ ¹®ÀåÀ» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
È¥ÀÚÇÏ¸é ½¬ ¹«³ÊÁö´Â ´ÙÁüÀÌÁö¸¸
µÑÀÌÇÏ¸é ±»°ÇÇØÁö´Â ¾à¼ÓÀÌ µÇ°í
¼ÂÀÌÇÏ¸é »ï°ãÁÙÀÌ µÇ¾î ½¬ ²÷¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù :)
¾ÕÀ¸·Î ÀÌ Çü´Ô°ú ÇÔ²² »õº® 6:00~7:00±îÁö
²ÙÁØÈ÷ Çغ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
¿À´Ã Çüµµ Àúµµ ±âºÐ ÁÁ°Ô ¿îµ¿À¸·Î ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.
Âü ÁÁ³×¿ä :)
|
·¹±×ÄÃÀº ÇϽǶ§ Á¶±Ý Á¶½ÉÇϼžßÇØ¿ä.
±Ù·Â¿îµ¿À̶ó´Â°Ô ±ÙÀ°ÀÇ Æı«¿Í Àç»ýÀÇ
¿¬¼ÓÀ̱äÇѵ¥...
Èĺλ罽.. ƯÈ÷³ª Çܽº°°Àº ´ëÅðÀ̵ÎÂÊÀº
ȸº¹ÀÌ ´À¸®°í ¿À·¡ °É¸®´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¼
´Ù¸¥ ¿îµ¿º¸´Ù´Â Á¶½ÉÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁÁÒ.
·¹±×ÀͽºÅÙ¼Ç.. ÇÏ½Ã¸é ·¹±×ÇÁ·¹½º´Â
¾î¶°½Ç±îÇϳ׿ä.^^
Áö³ Âü À¯¿ëÇÏ°í ¸ÚÁø ±Û Àß º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
´Ù³â°£ÀÇ ºñ½Ñ ¼ö¾÷·á ³»¸é¼ ¹è¿ì¼Ì´ø
³ëÇÏ¿ìµéÀ» À̹ø¿¡ Àß Á¤¸®ÇØÁּż
ÇÖ °Ô½Ã±Û¿¡ ¿À¸£´Ï Á¦°¡ ´Ù ±â»Ú³×¿ä. ^^
¿À´Ã ÁֽŠ¸»¾¸´ë·Î '·¹±×ÄÃ'Àº »©°í
·¹±×ÇÁ·¹½º·Î ·çƾÀ» ´Ù½Ã Á¶Á¤Çؼ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
»ó¼¼ÇÑ Çǵå¹é Áּż °í¸¿½À´Ï´Ù!