회전할때 아픈것 같은데 수영하는데 도움 될까요?? 하면 안될까요?? 수영하면 혹시나 나을까해서 그러는데 하면 안돼겠죠??...
안돼요.. 어깨부상이 많은 운동입니다(자유형)
병원가서 진단받는게 우선인거같네요
치료 우선 받으셔서 통증을 없애시고 난 다음에 하시는걸 추천드려요
제 경우엔 관절이 아닌 근육쪽이 잘 뭉치고 굳어서 어깨 통증으로 고생 많았었는데 수영하고 나서부터는 예방에 도움이 되더군요
작년 8월에 자유형 배우다 회전근개에 염증생기고 물이 차서 아프기 시작한 후 정형외과 한의원 아직도 다닙니다. 괜찮다가 무리하면 또 아프고 반복이에요.
수영은 어깨에 무리가 많이 가니 조심하세요.
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안돼요.. 어깨부상이 많은 운동입니다(자유형)
병원가서 진단받는게 우선인거같네요