현미귀리곤약밥 + 고추참치캔 + 닭가슴살
맛있고 다이어트 식단으로 좋네요 ^^
늠나 맛나더라구요~~`
귀리곤약밥이라~~~특이해요!!bbbb
살빼려고 다이어트 햇반을 찾았더니
귀리곤약 햇반이 있더라구요.
먹어보니 맛도 식감도 좋습니다.
그쵸! 고추참치 캔은 늘 10캔씩 쟁겨놓는 편입니다.
제 사랑 파인애플 캔두요 ㅎㅎㅎ
요즘엔 하림 페퍼 닭가슴살도 10개 샀는데
이제 다 떨어져가네요
고기 식감이 필요할 때는 이것으로 섞어서 먹습니다.
그래서 배고픈데 밖에 나가긴 귀찮고
바쁜 업무 칠 때 후다닥 각각 1분30초씩 돌려서 먹으면 꿀입니다 ㅎㅎ
마무리는 달달구리한 파인애플 3조각으로 ㅎㅎㅎ
닭가슴살에 까안건 뭐에요
블루베리?
하림 블랙페퍼
고급진 밥이네요
건강식으로 좋을꺼 같습니다
맛있게 드시고
건강하시길 기원드립니다
주말 저녁시간 되십시요
등록안내
0
늠나 맛나더라구요~~`
귀리곤약밥이라~~~특이해요!!bbbb
살빼려고 다이어트 햇반을 찾았더니
귀리곤약 햇반이 있더라구요.
먹어보니 맛도 식감도 좋습니다.
그쵸! 고추참치 캔은 늘 10캔씩 쟁겨놓는 편입니다.
제 사랑 파인애플 캔두요 ㅎㅎㅎ
요즘엔 하림 페퍼 닭가슴살도 10개 샀는데
이제 다 떨어져가네요
고기 식감이 필요할 때는 이것으로 섞어서 먹습니다.
그래서 배고픈데 밖에 나가긴 귀찮고
바쁜 업무 칠 때 후다닥 각각 1분30초씩 돌려서 먹으면 꿀입니다 ㅎㅎ
마무리는 달달구리한 파인애플 3조각으로 ㅎㅎㅎ