[운행일지] 자전거 출근 2일차20
- 맥캘란
- 등록일 2024-06-25 14:23
- 조회수 2842
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파워링크 
등록안내
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 김머리소년
자전거 한참타던 30대 초반 편도 25키로 자출을 일년가량 했었는데 그당시 몸상태가 정말 좋았어요. 전철을타면 앉아서 가면서 한시간십분 자전거는 58분 걸리는데 오히려 자출이 컨디션이 더 좋더군요. 참 좋았던 기억 입니다. 지금은 자전거를 탈수 없는 상황이라 더 생각 나네요
2024-06-25
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맥캘란
저도 2일차밖에 되지 않았지만 공감됩니다.
더 힘들어서 축 쳐질줄알았는데 오히려 더 활력이 있어요 인체는 신비하네요잉 ㅋㅋ 건강하세욥
2024-06-25
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맥캘란
올 그나저나 25키로를 58분이면 평속이 25~27나오시네요.. 저는 갤워치로 제고있는데 평속 17~18...ㅋㅋ 그래도 재밋네요
2024-06-25
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김머리소년
그때가 한참 잘타던때라서 죽어라 달려야 한시간이 안나오더군요.평속이 25정도 나오려면 달리면서 속도계로 30~40키로 왔다갔다 해야 겨우 나와서 힘들긴 했어요 힘들어도 컨디션은 오히려 좋고 재미있었죠
2024-06-25
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맥캘란
@김머리소년 진짜 숨차는거 싫어했는데, 무슨말씀하시는지 공감가네요 ㅋㅋ 감히 2일차이지만! 다시 자전거를 탈수있는 상황이 되셔서 안라하셨으면 좋겠습니다
2024-06-25
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김머리소년
@맥캘란 항상 조심하세요 사고 안나는게 최고 입니다. 시내도로 주행할 상황에서는 신호 꼭 잘 지키시구요.
2024-06-25
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맥캘란
@김머리소년
제가 아직 자전거 운전이 미숙해서 도로쪽으로는 못가는데, 다행히 제가 출근하는 코스는 국토종주 코스라 자전거길이 전부 되있어서 ㅎㅎ
자전거 운전이 익숙해지면, 도로라이딩 (자도없는곳) 가보려합니다~
2024-06-26
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내도나쓰
편도 18km, 획득고도 250m 코스를 일주일에 3일 정도, 총 7년째 자출하고 있습니다.
자출 덕분에 회사에서 쌓이는 스트레스에 잘 대처할 수 있게 되었네요. 덕분에 체중도 감소하고 근력 증가는 덤으로 얻었습니다. 지금은 자출 외 1년에 상하반기 각 1번씩 2~3박 여행도 다니면서 새로운 코스를 개척하는 재미로 살고 있습니다.
2024-06-27 *
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응원합니다!! 안전 라이딩 되세요!