[알렛츠] 육식토끼 소스 닭가슴살 100g 3종 혼합 50팩 (49,500원/무배)20
- 코코coco
- 등록일 2024-05-26 22:24
- 조회수 4476
- https://allets.com/m/special/special_detail/?uid=11199
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 SeaquantumX200
싸다구 사는사람 많죠 소스범벅인데 맛있다고 잘사요. 닭가슴살함량 낮고 단백질 함량은 중국산대두로 채웠는데 그런건 모르고 잘삽니다. |
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SeaquantumX200
@skkk123 닭슴살 사시려면 하림꺼나 개당 1400원 정도 딜 떳을때 솔트페퍼로 사세요. 그게 성분표상으로 나 먹기에 젤 나아요. |
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SeaquantumX200
@skkk123 저는 2키로 9천원대 냉동슴사서 해먹어요. 그게 젤 싸고 좋죠. 귀찮긴 하지만 |
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SeaquantumX200
@skkk123 네 ㅎㅎ 삶을때 너무 삶으면 퍼퍽해서 못 먹구요. 전 그것때메 요리용 온도계 사서 심부온도 64도 까지먀 삶아요 |
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SeaquantumX200
@skkk123 얼은고기 냉장실에서 해동하면 개안아요.
온도조절 그렇게 까진 않아고 데우는중에 60도 되면 불끄고 좀 기다리면 돼요.
64도가 살모넬라균이 없어진데요 |
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SeaquantumX200
@skkk123 ㅎㅎ 그냥 맛술 간마늘 소금 후추 생강있으면 넣고 없으면 그냥 양파채썬거 좀 넣고
그리고 삶는게 아니고
궁중팬 28센티에 슴살 2키로 다 넣고 뚜껑덥고 끓이면 물이 생겨서 삶는거 비슷하게 됨
네이버에 요리온도계 얼마안하니 그걸로 온도 재시면 좋아요.
아니면 중간중간에 뚜껑 열어서 가위로 잘라서 핏기 없을때 까지 삶지말고 핏기가 희미하게 보일때 불끄고 기다리면 촉촉하게 익어요
이건 최대한 간단하게 대량 조리히는 방법이에요 |
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이것만 먹으면 살 빠지나요??
이것만 먹으면 영양결핍으로 병원갑니다