[Ak몰] 나이키 메트콘 9 DZ2617-001 현카 (89,908원/무료)71
- aufcl
- 등록일 2023-11-30 11:48
- 조회수 36797
- https://www.akmall.com/goods/GoodsDetail.do?goods_id=136620655&ctgId=282658
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파워링크 
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 HatePostTruth
메트콘 러닝화 아니에요.. 크로스핏 운동화.
2023-11-30
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지까
런닝화 아님
2023-11-30
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새우배꼽
근력운동 많이 하시는분들 추천 ㅋㅋㅋㅋ 런닝화는 아닙니다
2023-11-30
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으아ㅏㅏ아ㅏㅏㅏ아ㅏ
이걸로 런닝하면 안됩니다 ㅠ
2023-11-30
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AmazonPay
런닝화 X
2023-11-30
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명신의건아
러닝하면 발 조지는데
2023-11-30
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지연후
거짓 정보를 이렇게 심하게 ㅋㅋㅋ 발 아작내려고 그러는거에요???
2023-11-30
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김그란
보통 크로스핏이나 간단한 쇠질할때나 신고 조깅정도는 유산소할떄 신어도 크게 나쁘진 않으나,
굳이 다른 런닝화도 많은데 추천 드리진 않고 글쓴이 말씀처럼 런닝화 인기신발도 아닙니다.
2023-11-30
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theashi
천국의 계단 할때 신어도ㅠ안 좋을까요??
2023-11-30 *
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김그란
@theashi 속도가 빠르지 않은정도라면 괜찮을거에요
2023-11-30 *
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HatePostTruth
@theashi 천국의계단정도는 괜찮은데...목적이 천국이라면 다른 신발로
2023-11-30 *
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Choice
러닝화 아니고
크로스핏이나 역도하시는분들이 신으면 됩니다
2023-11-30
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이게 역도화로 부족하다면 그건 개인 능력이지 않을까 합니다...
스쿼트 180치는데 메트콘정도면 아주 안정적입니다;;
@김필립 오프셋이 낮아서 발목가동성이 부족한 저에겐 본격 고중량엔 무리가 있네요.
개개인마다 체형의 차이가 있으니 개인 능력이랑은 별 상관없지 않을까요?
@빈허스 그럼 개인체형에 따른거라고 쓰셔야죠... 누가보면 역도화로 부적합하다고 느낄거에요
또 저건 일반적인 오프셋인데 회원님 체형에 따른거면 전문 역도화말고는 선택지가 없죠
@김필립 스쿼트 중량 말씀하시는거 보니까 전문 프로 파워리프터신거 같네요. 개인적인 의견 참고하겠습니다! 안전하게 운동하시고 득근하세요.
@빈허스 아닙니다!! 발목가동성 안나오면 리프팅화에 적응되지 말고 중량좀 낮추더라도 꼭 가동성 키우세요
주변사람들 한두번은 다칠일 생기더라고요...
중량이고 뭐고 안다치게 운동하는게 최고입니다ㅠㅠ
@김필립 네 스쾃 2백인데 조금 낮게 해봐야겠네요. 조언 감사합니다 ^^
@빈허스
스내치 같이 풀이 중요한 동작에선 모멘트암 줄일려고 메트콘 많이 씁니다. 스쿼트로 유명햇던 토시키 선수가 스내치때는 메트콘 클린앤 저크애는 로말레오 신고 했었죠 스퀏 200이나 치실정도면 데드들때 플랫슈즈나 맨발로 하지 역도화 신고 안하는거 아실테니 더 설명할 필요도 없겠네요