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김하온

쥐나면 대회 끝일까요?6

내일 백두대간인데 혹시 중간에
쥐나면 리타이어라고 봐야할까요??
걱정이 되네요 첫대회라...

뭐 쥐날 때 먹는게 있다던데
그거 없는데 그럼 끝일까요??

파워링크 등록안내

0 작은물통

오크밸리때 쥐가나서 자전거 세워두고 스트레칭 5분정도하고 다시 타고 갔어요
예전에 번개때 첫 분원리갔을떄 쥐나서 고생했을에 메이플시럽님이 주신 Gu Chomps 먹고 금방 쥐가풀리긴했어요..

2015-10-17 점아이콘

3220mAh

마그네슘 캔디같은게 있습니다.

2015-10-17 점아이콘

0 Oo빛돌oO

윗분들 말씀처럼
마그네슘 드시면 됩니다.
xenofit에서 나온 거 먹어보니 효과 만빵이더군요.
최소 2-3시간 전엔 먹는 게 좋구요.
당장 구하기 힘들면 비타민이라도 좀 드세요.

안전하게, 맘에 드는 성적 거두시길 바랍니다 ^^

2015-10-18 점아이콘

답변 주신 분들 감사합니다.
파워젤 에너지젤에는 마그네슘
없겠죠..

2015-10-18 점아이콘

0 HELIUM-SL

덱스트로 캔디 있습니다. 포도당 비타민 마그네슘등이 들어있는듯 합니다.
그리고 맛있어요 ㅎㅎ.

2015-10-18 점아이콘

0 [* 비회원 *]

올해 화천DMZ 랠리 대회참가 했을때
묵호령정상에 겨우겨우 기어올라가자마자 양 허벅다리에 쥐가나서 ㅋㅋ

한쪽다리 번갈아가면서 클릿빼구 다리 쭉피구 10km를 다운힐해셔 내려왔던 기억이나네요 ㅎㅎ;

2015-10-19 점아이콘


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