| 2015-02-14 | 마니또 피팅 | 40.1 | 369.2 |
| 2015-02-18 | 뽐뿌 번개 서울->후미개고개 왕복 | 140.0 |
| 2015-02-20 | 친구와 라이딩 팔당초계국수 왕복 | 78.7 |
| 2015-02-28 | 뽐뿌 번개 서울->시우리 왕복 | 110.4 |
| 2015-03-07 | 란도너스 서울200K | 242.2 | 735.4 |
| 2015-03-15 | 친구와 라이딩 율동공원 왕복 | 48.2 |
| 2015-03-21 | 뽐뿌 번개 서울->정서진 왕복 | 113.8 |
| 2015-03-28 | 란도너스 서울300K | 331.2 |
| 2015-04-01 | 친구와 라이딩 여의도공원 왕복 | 44.5 | 573.8 |
| 2015-04-04 | 자전거 정비 누리바이크 | 5.4 |
| 2015-04-11 | 뽐뿌 번개 서울->천안 | 175.1 |
| 2015-04-18 | 뽐뿌 번개 하오고개 여우고개 | 71.8 |
| 2015-04-22 | 벵가벵가 번개 덕풍교 왕복 | 52.1 |
| 2015-04-25 | 뽐뿌 번개 서울->미시령->속초 | 224.9 |
| 2015-05-01 | 뽐뿌 번개 영종도, 염창역 복귀 | 100.1 | 1033.9 |
| 2015-05-05 | 뽐뿌 번개 노동당사 - 춘천 | 233.9 |
| 2015-05-08 | 뽐뿌 번개 남북벙 | 80.1 |
| 2015-05-16 | 뽐뿌 번개 분원리벙 | 164.9 |
| 2015-05-23 | 무정차 솔로잉 한강한바퀴 | 134.3 |
| 2015-05-27 | 뽐뿌 번개 텐트먹벙 | 78.4 |
| 2015-05-31 | 뽐뿌 번개 강화도 투어링 벙 | 242.2 |
| 2015-06-06 | 란도너스 천안200K | 215.8 | 894.0 |
| 2015-06-12 | 뽐뿌 자출 하트코스 + 남산 | 82.9 |
| 2015-06-15 | 뽐뿌 자출 하트코스 | 70.2 |
| 2015-06-18 | 자전거 정비 누리바이크 | 5.4 |
| 2015-06-19 | 뽐뿌 자출 하트코스 | 71.2 |
| 2015-06-21 | 뽐뿌 번개 영종도 4회전 | 134.5 |
| 2015-06-23 | 뽐뿌 자출 하트코스 | 72.0 |
| 2015-06-25 | 뽐뿌 자출 하트코스 | 67.5 |
| 2015-06-28 | 뽐뿌 번개 강남300 | 68.5 |
| 2015-06-29 | 뽐뿌 번개 아라서해갑문 남단 왕복 | 106.0 |
| 2015-07-03 | 뽐뿌 자출 하트코스 | 67.1 | 460.5 |
| 2015-07-10 | 뽐뿌 자출 하트코스 - 무정차 솔로잉 | 66.9 |
| 2015-07-16 | 뽐뿌 자출 하트코스 | 68.4 |
| 2015-07-17 | 친구랑 한강한바퀴 | 118.0 |
| 2015-07-20 | 뽐뿌 자출 하트코스 | 71.1 |
| 2015-07-28 | 뽐뿌 자출 하트코스 | 69.0 |
| 2015-08-08 | 도싸 번개 서울 용문 홍천터미널 | 201.2 | 705.3 |
| 2015-08-14 | 뽐뿌 번개 서울 대관령 강릉벙 중도펑크 | 121.9 |
| 2015-08-22 | 형이랑 강아지코스 | 62.6 |
| 2015-08-29 | 형이랑 가평왕복 | 158.4 |
| 2015-09-05 | 형이랑 아라갑문북단TT | 119.3 | 372.2 |
| 2015-09-13 | 제3회 블루로드 | 41.9 |
| 2015-09-19 | 형이랑 분원리 | 143.3 |
| 2015-09-21 | 뽐뿌 자출 하트코스 | 67.7 |
| 2015-10-14 | 하트코스 - 무정차 솔로잉 | 75.7 | 162.0 |
| 2015-10-17 | 성남사이클 하오고개 여우고개 | 86.3 | |
링크가 있는곳을 누르면 후기가 보입니다.
작년에는 1200km 정도
올해는 5150km 정도 라이딩 했습니다.
등산과 합쳐서 232키로 걷거나 뛰었습니다.
올해는 달리기도 하프마라톤까지 했습니다.
10월3일 하프마라톤 대회참여해서 1시간 53분 46초를 세워봤습니다.
그 비싼 튜블러 타이어를 두번이나 펑하고.. (대관령가다가 뒷바퀴 펑, 그다음주에 집에 다 와서 그 바꾼 뒷 타이어를 또 펑..)
마음이 아픕니다 ㅜㅜ
란도너스는 200과 300을 참여했습니다.. 생애 처음으로 18시간 46분라이딩.. (새벽 4시부터 22시 46분까지)
200km 넘는 라이딩을 란도너스 200으로 처음으로 시작해서
바로 란도너스 300
미시령
노동당사 춘천
강화도
란도너스 천안200
용문 홍천라이딩
7번했습니다.
하트코스만 12번 돌고
달리기는
10km 3번
하프마라톤만 5회 완주하고,
제 생애 최고로 운동많이 한 한해였습니다.
지금은 라이딩은 시즌 오프하고 수영을 하고 있습니다.
내년은 어떤 한해가 될지요?
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자출을 하트코스로... ㅋㅋ