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아침운동 강도인데 이정도면 괜찮은가요??15

안녕하세요 서귀포에서 일하는 청년입니다.

매일아침 이정도 라이딩을 하는데

적당한지 여쭙고자 글 남깁니다.

고도는 580m 정도 뜹니다 ㅎ



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다른의견 0 추천 0 정혁아빠
아 자전거는 자이언트 링컨 26인치 24단입니다!!
2016-05-19 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 눈연어
워~ 운동많이 하시네여~
2016-05-19 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 정혁아빠
괴수님들에 비해서는.. ㅠㅠ전아직입니다
2016-05-19 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 두온누리
지도 상으론 거의 평지 같은데 획득고도가 상당히 높네요
말씀 하신게 맞다면 괴수신듯
2016-05-19 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 정혁아빠
법환에서 외돌개까지가 거의 8% 오르막길이여서요 ㅠ
2016-05-19 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 두온누리
진짜 괴수셨군요
엠티비로 와우!
2016-05-19 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 버려주세요
헉 제주도해안은 저 코스 빼고는 거의 평지였던거 같은데
2016-05-19 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 정혁아빠
맞습니다.. 산방산쪽 다음으로는 제일 힘든코스에요 ㅠ

매일아침 거품물고있습니다.
2016-05-19 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 자전거의신
자전거가 링컨 이라니....
2016-05-19 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 정혁아빠
...체인도 막 튕기고..
곧 보내줘야 할것같습니다..
2016-05-19 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 신숑
엠티비인데 이정도시면 굇굇하네여
2016-05-19 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 정혁아빠
기록어플 키고는 처음달리는데..

왠지 기록잰다고 생각하니까 거품물고 타게되더라구요
2016-05-19 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
매일아침 이 정도로 타시면 분명 약을 파시는 분이 분명합니다.
2016-05-19 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 정혁아빠
저 코스가... 눈 호강이 좋은코스여서...허허
2016-05-19 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
MTB로 저 거리에 저 평속.... 굇수시네요~ +ㅁ+
2016-05-19 점아이콘
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