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4.5힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요. - 마음을 어루만지는 책
분류: 독서평
이름: useurillusion


등록일: 2022-05-22 01:55
조회수: 266 / 추천수: 0
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힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요.

정우열 지음

 

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세상을 살아가면서

누구나

크고 작든 간에

인간관계 때문에 힘들었던 경험 다들 한 번쯤은 있을 것입니다.


인간관계 문제를 풀어 보려

심리학 책을 여러 권 읽어 보았지만 그때 뿐 그다지 달라지는 건 없었는데요.


정신과 의사 정우열이 쓴

힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요.

이 책은 참 사람 마음을 편하게 해 줍니다.

 

 

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사람이란 존재는 우리가 생각하는 것처럼 대단하지도 않을뿐더러

사람은 생각보다 별로라는 전제를 깔고 책을 이끌어 갑니다.


인간관계로 힘들어하는 사람들은

대게 나를 중심으로 생각하지 않고

지나치게 타인 중심으로 생각하기 때문에 괴로운 것이라고 조언합니다.


남에게 잘 보이려 애쓰지 말고,

그 에너지를 자기 자신의 속 마음을 들여다보는데 쓰라는 말이 

가슴 깊이 와닿았습니다.

 

 

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힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요.

이 책은 머리 아픈 어려운 이야기가 없어 술술술 금세 읽힙니다.


모든 심리학 책이 그렇듯

어찌 보면 당연한 이야기로 귀결될지도 모르지만 

사람때문에 힘든 분들은 한 번쯤은 읽어 보시기를 추천합니다. 

 

 

 

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