한라산 등반(성판악-관음사) 중 강하고 급한 시그널이 온다면? (진지, 심각)8
- 뽐뿡이이이이이
- 등록일 2019-09-28 20:40
- 조회수 1106
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다른의견
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파워링크 
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슈가후리망
저번주에 다녀왔습니다.
성판악 입구~진달래대피소까지 화장실은 2곳 있습니다. 입구에서 1시간 30분거리에 1곳, 이후 2시간 30분 거리 진달래 대피소에 1곳 백록담 ~ 관음사 입구까지 화장실은 2곳 있습니다. 백록담에서 2시간 거리에 삼각봉 대피소 1곳, 이후 1시간 30분 거리에 탐라휴게소에 1곳
배변은 식사량+습관적인거라 훈련밖에 없습니다. 저같은 경우에 5시간 이상 등산을 하면 나올것도 안나오더라구요. 결국 공항에서 해결했습니다.
2019-09-28
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뽐뿡이이이이이
화장실 사이 거리까지 알려주시니 좀더 관리하면서 갈수 있겠네요 ㅎㅎ
감사합니다 ^^
2019-09-28
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 펙트만말합니다
똥마려울때 먹으면 가라않는 약이 있습니다
2019-09-29
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기본적으로 유산균+유산균먹이(FOS)를 먹고 달라진 위장을 찾았습니다.
그리고 먹는 만큼 나오는거니 전날 덜 먹는것도 도움되구요.
혹시 추천하시는 유산균&FOS 있으신가요? (쪽지로 주셔도 됩니다.)