성중종주 가능할까요?7
- 자림
- 등록일 2023-04-07 09:05
- 조회수 1032
|
||
0
추천하기
다른의견
0
|
파워링크 
등록안내
등록안내
|
 0
 1
dongdong132
33키로라고 하는데, 트랭글 찍어보니 36키로쯤 되는거 같더라구요, 짧게 쉬고 시간당 3키로면 충분합니다만 중산리 내려올때 이러다 병신되는거 아닐까 할정도로 무릎이 아팠다는.. ^^ 체중 좀 더 줄이시고 매일 달리기 15분 정도 씩 체력을 키우시면 충분하실듯, 저도 작년 8월에 했는데, 올해 5월에 69종주랑 같이 다시 할려고요. 마지막 천왕봉 올라갈때 죽고 싶은 맘을 느껴보시고 무릎 보호대 꼭 하시고. 체력안배 잘 하시길
|
|
0
0
5촌마을
지리산 4.30일 입산통제 해지 되죠 저도 그후로 도전해 볼려고요
https://www.knps.or.kr/front/portal/safe/acsCtrDtl.do?menuNo=8000340&rstId=0001 |
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | 목록보기 |
|
여름오기전에 도전해봐야겠네요 ㅎㅎ