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등산포럼 입니다.

건강하고 안전한 등산을 위한 추천 2가지!!6

[* 비회원 *]
등록일 2016-01-05 10:51
조회수 1446

점점 등산에 관심을 갖는 분들이 늘어나고 있어 건강하고자 하는 산행이니만큼 안전하고 건강하게 산행하는데 도움이 되는 2가지를 추천합니다.^^

1. 현재 정형외과 의사이면서 등산 매니아가 직접 저술한 책인 [등산이 내몸을 망친다]라는 서적으로 제목과는 달리 안전한 산행을 위한 지침서라 할 수 있습니다.

제 블로그에 유일하게 포스팅( http://webnstory.com/40128964154 )한 책이기도 합니다.

산행에 필요한 장비 사용법과 안전한 산행법 등이 알토란 같이 담긴 책입니다.

도서구매 정보입니다. >>> http://book.naver.com/bookdb/price.nhn?bid=6610149

2. 좀전에 우연히 채널을 돌리다 보게 된 EBS 방송입니다. 위에 소개한 정형외과 전문의인 저자가 출연했네요.
다시보기가 유료 서비스지만 등산 초보 혹은 산행 안전 지식 등이 부족하다면 소액이니 충분히 비용을 지불하고 볼만한 내용입니다.

http://www.ebs.co.kr/tv/show?prodId=117176&lectId=10431278&gnbVal=1&pageNum=1&srchType=&srchText=&srchYear=&srchMonth=&playListState=desc

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시간날때 읽어놓으면 유용하겠네요.
감사합니다.

2016-01-05 점아이콘

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0 [* 비회원 *]

몇번 정독해도 유익한 책입니다^^

2016-01-05 점아이콘

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0 굴파기

도서관에서 봤었는데 적당히 읽을만 했던걸로 기억하네요~

2016-01-05 점아이콘

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0 [* 비회원 *]

건강한 산행을 위해 읽을만한 책이죠^^

2016-01-05 점아이콘

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0 미가부

이 방송 아까전에 잠깐 봤는데 피엔포드님도 보셨군요.
옆에 여자분만 산악인인줄 알았는데 의사선생님도 산악인이군요.
전 문제가 많아서..산에 가지 말라할까봐 책을 못봅니다..ㅜ.ㅜ

2016-01-05 점아이콘

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0 [* 비회원 *]

건강하고 안전한 산행을 알려주는 책입니다^^

2016-01-05 점아이콘

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