»êÇàÁö : ºÒ¾Ï»ê,¼ö¶ô»ê,»çÆлê,µµºÀ»ê,ºÏÇÑ»ê ¿¬°è»êÇà »êÇàÀÏ : 2018³â 10¿ù 13ÀÏ~10¿ù14ÀÏ Åä~ÀÏ¿äÀÏ
¿¹»ó Âü¿©ÀÚ : ´ëÀå,Á¶¸®Æþ
ÄÚ ½º : °ø¸ª¹é¼¼¹®~ºÒ¾Ï»ê~´ö¸ª°í°³~¼ö¶ô»ê~µµÁ¤ºÀ~µ¿¸·°ñÃʼÒ~¹ü°ñ¸ÅÇ¥¼Ò~»çÆлê~µµºÀ»ê(½Å¼±´ë)
~¿ìÀ̾Ï~¿ìÀ̵¿~ºÏÇÑ»ê ¿µºÀ~À§¹®~´ë³²¹®~û¼öµ¿¾Ó¹®~½Â°¡ºÀ~ºñºÀ~Çâ·ÎºÀ~Á·µÎ¸®ºÀ~ºÒ±¤¿ª
ÃѰŸ® : 44.0Km ¾à17~19½Ã°£ ¿¹»ó
¹ø°³ÁÖÃÖÀÚ : Á¶¸®Æþ
Áý°á ¹× Ãâ¹ß½Ã°£ : ¿øÀڷº´¿ø °ø¸ª¹é¼¼¹® ¾Õ ¿ÀÈÄ10:00ºÐ
Áý°áÁö ã¾Æ¿À´Â ¹æ¹ý(°ø¸ª¿ª ÇÏÂ÷ 2¹øÃⱸ¿¡¼ ¹ö½º(1136)¸¦ Ÿ°í ¿øÀڷº´¿øÇÏÂ÷)
Áغñ¹°: ½Ä¼ö(ÀÌ¿ÂÀ½·á),Çìµå·»ÅÏ,°£½Ä,±¸±Þ¾à,¹ædzÀÇ,½ºÆ½,¾à°£ÀÇ Çൿ½Äµîµî... ¹è³¶Àº °¡º±°Ô Ãâ¹ßÇØ¿ä.
½Ä¼ö º¸ÃæÁöÁ¡ : ȸ·æ¿ª ÁÖº¯ ÆíÀÇÁ¡ , ¿ìÀ̵¿ ÆíÀÇÁ¡ , ¹é¿î´ëÇǼÒ(¸¶Áö¸·)
ºÒ¼ö»çµµºÏÀÇ ²Þ?À» °¡Áö°í °è½Å Æ÷·³ ¿©·¯ºÐÀº °°ÀÌ Âü¿©ÇØÁÖ¼ÌÀ¸¸éÇÕ´Ï´Ù.
°ÉÀ½ÀÌ ºü¸£½ÅºÐÀº ¾ß°£¿¡¸¸ °°ÀÌ »êÇàÇصµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ^^¿ï µµ½ÉÁö¸¦ Åë°úÇϴ¸¸Å Å»Ãâ·Î´Â ¸¹½À´Ï´Ù. ¾Æ·¡´Â Á¦ »ç°ßÀÔ´Ï´Ù.
- ¾Æ·¡ -
ºÒ¾Ï»ê~¼ö¶ô»ê~µ¿¸·°ñÃʼҴ ¾ß°£µî»êÀ̶ó ÇÊ¿äÇÑ°Ç ½Ä¼ö(0.5~1L)¿Í °£´ÜÇÑ °£½Ä?, ¹ædzÀÇÁ¤µµÀÌ°í¿ä.
µ¿¸·°ñÃʼҿ¡¼ ¹ü°ñ¸ÅÇ¥¼Ò±îÁö´Â µµº¸À̵¿ÇÕ´Ï´Ù.
Áß°£¿¡ ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ °£´ÜÇÑ ½Ä»ç¿Í ½Ä¼ö¸¦ ä¿ì°í ¹ü°ñ¸ÅÇ¥¼Ò~»çÆлê Á¤»ó¿¡ µµÂøÇϸé ÀÏÃâ º¼¼öÀÖ´ä´Ï´Ù.
»çÆлê~µµºÀ»ê~¿ìÀ̵¿±îÁö´Â ´É¼±À» ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é¼ ÁÖº¯°æ°üÀ» ±¸°æÇÏ½Ã¸é¼ °¡½Ã°í¿ä.^^(¾ÆÁ÷Àº Á¤½ÅÀÖ½À´Ï´Ù.)
¿ìÀ̵¿À¸·Î ÇÏ»êÇÏ¿© °£´ÜÈ÷ ½Ä»ç¿Í ½Ä¼ö¸¦ ä¿ì°í ¿µºÀÀ¸·Î ÇâÇÕ´Ï´Ù.(ÀÌÁ¦ ¸· ºÏÇÑ»ê »êÇàÇÑ´Ù°í ÁÖ¹®À» °Ì´Ï´Ù. ^^)
À§¹®±îÁö ¿À¸£½Ã¸é ü·Â°ú ½Ã°£µÇ½Ã´ÂºÐÀº ¹é¿î´ë¸¦ µé¸®½Ã¸é ÁÁ°í ¾Æ´Ï½Ã¸é ¹Ù·Î Çâ·ÎºÀÀ¸·Î GO GO~
À̶§°¡ °¡Àå Áö·çÇϸ鼵µ ÈûµéÁö¸¸ ±×·¡µµ ÇÒ¸¸ÇÕ´Ï´Ù.
Çâ·ÎºÀ¿¡¼ Á·µÎ¸®ºÀÀº µî»ê·Î Á¤ºñ°¡ À߾ȵǾîÀÖ¾î ¾Ë¹ÙÇϱ⠵ü ÁÁÀ¸´Ï ²À ¹°¾î¹°¾î °¡½Ã±æ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
Á·µÎ¸®ºÀÀ» Áö³ª µé¸Ó¸®ÀÎ ºÒ±¤¿ª¿¡ µµÂøÇÏ¸é ´ë¸ÁÀÇ ¿À»êÁ¾ÁÖÀÇ ¸¶Ä§Ç¥¸¦ Âï°ÔµË´Ï´Ù.
Âü¿©ÇÏ½Ç ºÐÀº ´ñ±Û¿¡ Âü¿©Àǻ縦 ¹àÇôÁÖ½Ã¸é °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
²À Á¾ÁÖ¸¦ ¾ÈÇϽôõ¶óµµ Áß°£¿¡ Âü¿©Çϼŵµ µË´Ï´Ù. ¿¹) ¿ìÀ̵¿¿¡¼ Ãâ¹ßµîµî¿ä.^^
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¢Ù µé¸Ó¸®ÀÎ ¿øÀڷº´¿ø °ø¸ª¹é¼¼¹®
¢Ù 5»êÁ¾ÁÖ Ä¸Ãçȸé
¢Ù ´ë·«ÀûÀÎ ¿¹»ó ½Ã°£Ç¥
°ø¸ª¹é¼¼¹® (22:08 0m)
ºÒ¾Ï»ê Á¤»ó (23:30 5km)
¼ö¶ô»ê Á¤»ó (01:24 10.8km)
µµÁ¤ºÀ (02:12 12.5km)
µ¿¸·°ñÃÊ¼Ò (02:51 14.6km)
¹ü°ñ (04:01 18.4km)
»çÆлê Á¤»ó (05:01 21.1km)
µµºÀ»ê(½Å¼±´ë) (06:55 24.4km)
¿ìÀ̵¿ÀÔ±¸ (08:48 29.2km)
ÈÞ½Ä ¹× ½Ä»ç½Ã°£(ÆíÀÇÁ¡)
ºÏÇÑ»ê Ž¹æ·ÎÀÔ±¸ (09:43 30.7km)
¿µºÀ (10:56 33.2km)
¹é¿î´ëÇÇ¼Ò (11:39 34.3km)
¹é¿î´ë (12:08 34.6km)
³ëÀûºÀ (12:59 35.7km)
´ëµ¿¹® (13:50 37.8km)
û¼öµ¿¾Ï¹® (14:33 39.9km)
½Â°¡ºÀ (15:00 40.9km)
ºñºÀ (15:13 41.5km)
Çâ·ÎºÀ (15:20 42km)]
Âʵθ®ºÀ (16:17 43.6km)
´ëÈ£¾ÆÆÄÆ® (16:48 44.6km)
¼Ò¿ä½Ã°£ : 18½Ã°£39ºÐ
À̵¿°Å¸® : 44.6km |
1¹ø