공룡능선 갑니다 에너지젤 먹는법 알려주세요7
- 새우배꼽
- 등록일 2023-05-15 13:10
- 조회수 1868
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다른의견
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파워링크 
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 어거지대왕
공룡능선 이날씨에 가면 좋겠다.
2023-05-15
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합리적인충동구ㅁH
생각보다 열량이 너무 높던데요 보통 3-4시간 텀으로 드시더라구요
2023-05-15
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dongdong132
아미노 바이탈.. 최후에 기운을 짜내는데는 당할 자가 없습니다. ㅎㅎ
2023-05-16
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새우배꼽
아미노바이탈도 결국 샀는데 12시간 산행이라면 몇번 먹어야할까요?
2023-05-16
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운백
개인차가 있어 딱 시간을 정하기는 어렵습니다만 출발전 30분전 그리고 1-2시간 마다 먹긴합니다.50키로 8-10시간 내외로 트런하는 후배는 1시간마다 한개 복용하고요.저는 2-3시간마다 한개먹긴하는데 누적 경험치가 쌓이면 시간을 정하실수 있습니다.확실한건 정해진 시간은 없는듯 합니다.
2023-05-16
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dongdong132
@새우배꼽 처음 출발할때 먹고 1~2시간 마다 먹으라고 되어있는데, 아미노 바이탈이 생각보다 무게도 좀 되고, 그래서 저는 6시간 지나서 슬슬 지칠 무렵쯤 먹고, 8시간 넘어서 헉헉되면 하나더. 10시간이 넘어서는 지점에서 하나 정도 먹습니다. 성중 종주할때 세석가는 중간에서 하나 먹고, 장터목에서 천왕봉 올라갈때 하나 까먹었습니다. 진짜 몸은 지치는데, 발걸음은 앞으로 가더라구여
2023-05-17
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기철님힘내세요
저는 그냥 힘빠질때 한번씩 먹는편입니다.
2023-05-16
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