클라이밍 초보자를 위한 팁....22
- [* 비회원 *]
- 등록일 2016-06-02 00:59
- 조회수 4061
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파워링크 
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 아쿠아켄트룸
우와 등근육이 그랜드캐니언이네요
2016-06-02
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정물개
엇 승모근 보니 호날두 승모근녀 생각나네요
2016-06-02
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피곤오리
클라이밍은 결국 손이 아니고 발이죠,ㅎ
손은 거들뿐.. 발이 홀드 딛는 소리 안날때쯤 무브도 좋아지게 마련..^^
2016-06-02
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comic
너너 역 각도 올라갈땐 손빠워.
2016-06-02
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피곤오리
결국! 이라는 단어는 끝으머리 입니다.
손을 비롯한 팔.어깨.복근 통틀어 기본기가 끝난 이후 "발"이라는 얘기죠.. 대다수 발 쓰는걸 간과 하기에 드린 말씀 이네요. 그리고 오버행도 복근과 발 로밀어 오르지 팔로 당겨 오른다고만 생각하시는것도 ...
2016-06-02
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[* 비회원 *]
경사가 급해질수록 발로 가야 합니다.
왜냐면 손보다 발쪽이 근육이 많기 때문에.~
2016-06-02
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등tothe산
오버행은 복근이죠
2016-06-02
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[* 비회원 *]
전 손보단 발이라고 생각합니다. 발 잘쓰는 사람은 정말 예술같은 느낌이죠 ㅎㅎ
손힘이 어느정도 된다면 발로 체중을 버텨주는게 맞을겁니다. 팔에 파워를 기르는건 발을 완성하고 난 다음이에요.
2016-06-02
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골드클리너
문제는 알면서도 잘 안된다는게 ㅎㅎ
2016-06-02
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노틸러스94
제 얘긴줄 알았어요 ^^;;
홀드 잡는데 신경 쓰느라 발은 대충대충 하다보니 미끄러지는 경우도 많고... 앞으로 발에 더 신경써야겠네요. 조언 고맙습니다.^^
2016-06-02
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sksduddk
저도 제 얘기인줄... -_-
그나저나... 클라이머의 등근육은... 👍
2016-06-02
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꾹이~~
클라이밍은 팔다리가 길어야 유리하겠네요..
2016-06-02
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greenmin11
클라이밍은 보기만 해도 힘들어보여서 엄두가 나질 않습니다.
보는 것만으로도 멋지네요^^
2016-06-02
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일기당만
일단 기본이 가벼워야 ㅋㅋ
2016-06-02
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남자가 이런말 하기 그런가요? ㅎㅎ