크램픽스 구할수 있나요8
- 허클베리뚱
- 등록일 2023-01-12 09:39
- 조회수 2357
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다른의견
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파워링크 
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바우처럼
혹시 산행중에 음식이나 물을 잘 안드시나요?
산행 당일 아침에 일어나서 마그네슘(전 건강보조제로 매일먹음) 하나 먹고
땀 많이 흘릴 것 같다하면 포카리스웨트(이온음료)도 하나 챙기고 간단한 행동식 및 음식(염분 및 탄수화물) 그리고 충분한 수분섭취. 이정도만 해줘도 오랜만에 체력이 떨어진 상태로 산행해도 지쳐서 그렇지 근육경련은 발행하지 않더라고요. 물론 사람마다 원인이 케바케라 정답은 없지만 음식이나 수분 섭취를 충분히 해줘보세요.^^ 자주 그러면 엄청 고통스러우실텐데.. -_-
2023-01-12
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 해킹당한뽐뿌
병원에선 뭐라구해요?
2023-01-14
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바로 검색해보니 판매처가 많이 나오네요
아 그렇네요 전 의약품인줄알고 검색도 않 해봤네요 감사합니다
알약은 주성분이 원가가 저렴한 산화마그네슘입니다. 이게 흡수율이 엄청 낮아요
액상형은 주성분이 글리세로인산마그네슘을 사용하는데 위장관에서 흡수율이 높습니다.
조아제약의 마그스파워가 함량이 제일 높습니다.
보통 유효성분을 보실때
글리세로인산마그네슘 1,600mg---이게 중요한게 아니라 그 아래 작게 적혀있는
마그네슘으로서 200mg---이게 진짜 함량입니다.