항상 부상 조심하세요16
- 등tothe산
- 등록일 2015-07-30 12:42
- 조회수 1187
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다른의견
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파워링크 
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등tothe산
그래서 자전거를 한대 샀습니다...
2015-07-30
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머라는겨
부상 조심해야져 ..
저는 매일 아픈데 .. ㅡㅡ 이몸을 가지고 항상 암장에 감니다..
2015-07-30
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azza11
저는 오른쪽 검지손가락 인대손상이여서 한달째 쉬고 있습니다.
병원, 한의원 여기저기 다녔는데 좋아지지 않아서 걱정이 많네요. 의사나 한의사들이 손가락 인대 다치면 쉽게 낫지 않는다고 하더군요. 병원 꼭 가보시고, 손가락 안쓰는게 좋다고 합니다. 다들 부상 조심하세요~
2015-07-30
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재즈기타
몸이 근질근질 하시겠지만, 정형외과 다니시면서 무조건 쉬세요.
근데 일주일만 쉬어도 벽에 붙었을때 안정감이 떨어지는데 한달 이상을 쉬면 정상 컨디션까지 만들기 빡실겁니다. 그러니 체중조절 잘하시면서 푹쉬세요.
2015-07-31
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Alleztar
한달 쉬어도 2~3주만 다시 하면 원래 실력 돌아옵니다~ 쉬는 동안 체중관리나 건강관리 잘 하시면요~
힘내세요!
2015-07-31
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어치피 이번 여름은 포기하고 등산다니기 좋은 날씨 10월이전에 낫기를 희망합니다.