클라이밍힐때 팔로 당기기도 하나요?3
- 칠전동김칠칠
- 등록일 2015-04-11 21:48
- 조회수 1288
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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시공소녀
당연히 팔로도 당기지요.
2015-04-11
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 Alleztar
당연히 팔로도 당기지요.2
하지만 발에 체중을 최대한 많이 실어줘야 악력힘, 팔힘, 등힘을 아끼면서 더 오래 매달리고, 더 작은 홀드에 매달리고 할 수 있어요 그리고 발을 세게 못디디면 작은 발홀드나 오버행에서 발이 쉽게 터지고.. 발터짐은 가장 큰 추락의 원인입니다~
2015-04-13
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오르는사람
힘이 필요하긴한데 경험상 하드프리 기준에서 5.11의 대부분 코스까지는 팔로 당기는 힘보다 홀드를 잡고 버티는 힘이 더 필요하구요 (사용하는 근육이 다릅니다)
5.12부터는 당기는 힘이 필요하겠더라구요 하지만 힘과 밸런스중에 더 중요한걸 꼽자면 단연컨데 벨런스가 더 중요합니다
2015-04-13
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