커피 마시면 졸리신 분들 계신가요?23
- 등따시고
- 등록일 2023-07-10 15:53
- 조회수 5636
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다른의견
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파워링크 
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카스비
뭐 여러가지가 있기도 하죠 몸이 적응됬다던지 비타민비가 모자른다던지 아님 수분이 너무 없다던지 ,,
2023-07-10
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 별빛고운
저도 하루에 4잔 정도 미시는데.. 잠이 안 온다거나 하는 증상은 없어요. .저녁에 먹어도 잠 잘 옵니다.
다만, 님처럼 잠이 오거나 하지도 않아요.
님 같은 경우는 피곤함(졸림)이 카페인을 이기는게 아닐까요?
2023-07-10
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바람부는소나무
하루에 수면시간이 얼마나 되시나요.. 모자란 잠과 고된 노동의 피로는 커피 카페인으로 이길 수 없습니다...
2023-07-10
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hoonig
저도 커피 마시면 나른해지고 졸고 그래요 초코렛 먹으면 예민해지고 유전자 검사 해봤는데 카페인 고위험유전자는 있더라고요 관계는 알수 없지만
2023-07-11
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수다테크
저도 얼마전에 잠깐 그랬는데 이상하더라구요.
잠이 부족한것도 아니고 평소에도 커피 잘 먹었는데 이상하게 커피만 먹으면 식곤증처럼 꾸벅꾸벅 졸았네요.
2023-07-11
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멋진-남자
저도 그래요... 먹어도 졸립니다
2023-07-11
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미금
저두요. 하루 종일로 보면& 밤에 잠 좀 덜 오는거보면 효과가 있긴한데
마시고 1시간 이내 급 피곤함& 졸음이 쏟아집니다.
하루에 꾸준히 2잔씩 마시긴 합니다.
2023-07-11
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[Io]
설탕 든 커피 마시면 그럴 수 있어요
2023-07-11
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나너무무서워
요새는 커피 카페인 정도는 우습죠. 몬스터 2캔 정도 먹으면 확실히 막 졸리진 않습니다.
2023-07-11
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고양이멍멍
당분간 커피 끊어보세요. 깊은 잠 못자는게 반복되는걸지 몰라요. 저도 기면증 수준으로 잠이와서 이상있나 검사도 해봤는데 이상이 없어서 혈당스파이크가 아닌가 탄수 조절에 영양제 복용에 다 해봤는데 그냥 카페인 끊고 잘 자니 괜찮길래 그냥 다시 커피마셔요ㅎㅎ 제가 평소 샷 3~4개씩 넣어 마셔서 이제는 반 정도 줄여마시고 있어요.
2023-07-11
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