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네 유전이 있으면 조심하는게 좋죠
다만 유전이 있어도 걸리전에는 정상인하고 똑같아서 병원가도 치료나 관리가 필요가 없다고 할테지만
유전력이라는게 가족력이 없는사람보다 그냥 똑같이 관리 안되게 먹는 식습관을 가졌다고 할때 유전이 있는쪽 걸릴확률이 훨씬 높다는거죠
평소에 식습관 관리 잘하고 운동하시면 됩니다
그렇다고 너무 걱정 하진마시고 가공식품 가급적 줄이시고 조금 적게 먹고 골고루 섭취하는 습관 들이시면 당뇨 안걸릴겁니다
2020-12-22 *
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