근데 늘 커피도 아메리카노만 먹고 밥 말곤 간식 일절 안먹었는데
최근에 보니 커피는 아메리카노 그대로 마시긴 하는데
계속 젤리 같은 달달한 간식을 입에 달고 사네요
자꾸 달달한게 땡긴다는데 이것도 당뇨 증상 중 하나인거죠?
그냥 당화혈색소 피검사 해보세요 그런걸론 모릅니다
스트레스 증상
달달한거 먹으면 뇌에서 도파민이 분비됩니다.
혈당상승을 목표지점까지 올리고 그게 뇌에서 행복호르몬을 분비하죠.
제 경우엔 초콜렛과 빵, 만두가 그렇게 땡겼습니다
특히 술 마시면 자제력을 잃어서인지 더 심했구요 ㅎㅎㅎ
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그냥 당화혈색소 피검사 해보세요 그런걸론 모릅니다