식사조절 및 운동 약복용이 가장 효과가 좋습니다.
여주 개인마다 효과가 다를수도 있고요, 그 효과를 절대 과신하시면 안됩니다.
초기당뇨에 살을 빨리 빼시는게 좋습니다.
당뇨가 오래되면 췌장에서 인슐린 과다 분비하다가 지쳐서 기능이 떨어지면
그때는 다시 돌아갈 수 없어요..
간헐적단식 추천드려요.
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