식후 2시간 보통 130 (퍼포마) 이면 어떤상황인가요?
약은 먹고있는건없고
식단은 조절중입니다
닭가슴살 생선 야채 과일 위주로 식사 하긴합니다.
100이하가 정상, 100-126 공복당장애, 126 이상이 당뇨라고합니다.
식후 2시간은 아주 좋으시고요.
식생활 관리하시면서 운동하시면 더 나아질듯 합니다.
공복이 그정도이면 당화혈 검사를 해보시는게 좋을거 같네요 적어주신 수치만으로는 알수가없습니다.
어떤 음식을 먹었는지에 딸라 천차 만별이니깐요..
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100이하가 정상, 100-126 공복당장애, 126 이상이 당뇨라고합니다.
식후 2시간은 아주 좋으시고요.
식생활 관리하시면서 운동하시면 더 나아질듯 합니다.