당뇨포럼 입니다.

동생1

가족중에 당뇨있으신 분은 없구요 아버지와 할머니 고혈압있으시고 돌아가신 할아버지도 혈압이 고혈압 이셨습니다,

동생이 어릴때 부터 단걸 너무 좋아하고 다큰 지금까지도 단걸 달고살구요 저러다 진짜 죽겟다싶을정도로 단걸 먹어대는데 옛날보다 살도 좀 많이 찌구 걱정이되서요ㅠㅜ

당뇨 걸리면 평생 약먹어야하고 식단조절 해야하잖아요!! 말을 해도 듣질않으니 속이 썩어나가네요

예방 차 당뇨에 좋은 음식이나 비타민종류가 있을까요 그거라도 챙겨 먹여야겠어요

0 이번생은참고또참자

동생분 조만간 당 소식 올듯 하고요.

당뇨에 좋은걸 챙겨 드시는것 보단, 당뇨에 나쁜걸 줄이셔야 합니다.

항상 적정 체중 유지하는것이 아주 좋습니다.

2020-03-04 * 점아이콘