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파워링크 
등록안내
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[* 비회원 *]
라면은 일반인들도 140이상으로 튀는경우가 꽤 많습니다.
2022-07-07
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 디디순살
채소를 면의 2배정도를 먼저먹거나 같이 섭취하세요
2022-07-07
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SlowStacker
원래 많이 튄다고 해도 152면 높긴 합니다.
안 드시는게 제일 좋고 어쩔 수 없이 드신다면 윗분 말씀처럼 채소도 충분히 같이 드세요. 짜파게티 나트륨 섭취량이 많으니, 안 짜거나 덜 짠걸로요.
2022-07-07
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진웅
먹고나서 머리가 빙빙 도나요?
잠이 온거나
2022-07-07
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가나다라마바사아자차ㅋㅋ
ppompungi
2022-10-22
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진웅
당뇨 초기증상이예요 식단한번 바꿔보세요
2022-07-07
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베이비수
그냥 채소만 먹어야할듯 아니면 하체운동 열심히
2022-07-07
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SpaceLamb
그래서 정제된 음식이 나쁜거죠 인류가 정제음식 먹기시작한지 불과 몇백년이라
2022-07-07
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hammer44
쌩 비빔면이랑 비빔면+채소 비교가 있었죠...
2022-07-07
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Man인Blue
아직 당뇨는 아닙니다.
라면을 먹고 싶으시면 라면먹고 걷기운동 최소 30분 이상, 이나 다른 운동 하시면 됩니다.
2022-07-30
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감빠
괜춘한듯 합니다
2022-07-07
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